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注意了!如果你家饭桌上有这些菜,可赶紧给扔了,别影响健康!

注注意意了了!!如如果果你你家家饭饭桌桌上上有有这这些些菜菜,,可可赶赶紧紧给给扔扔了了,,别别影影响响 健健康康!! 注意了!如果你家饭桌上有这些菜,可赶紧给扔了,别影响健康! 菠菜和豆腐 菠菜豆腐是 道家常菜,《还珠格格》中紫薇还用菠菜和豆腐做了 道汤,要送乾隆 知道这道菜会影响菠菜铁元素的吸收可能就不会那么开心了。 花生和黄瓜 花生和黄瓜实际上是 道很好的开胃菜,吃起来十分爽口,但是花生和黄瓜混合吃容 易造成胃涨,并且存在中医所说的伤元气的问题。 茶叶煮鸡蛋 茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激 作用,且不利于消化吸收。 炒鸡蛋放味精 鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅增加不了鲜 味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。 土豆烧牛肉 土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同,势必延长食物在胃中的滞留时间,从 而引起胃肠消化吸收时间的延长,久而久之,必然导致肠胃功能的紊乱。 注意了!如果你家饭桌上有这些菜,可赶紧给扔了,别影响健康! 本文作者:巧手厨艺

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