拔河不同握绳法对拉力及上肢肌群肌电图之分析.PDF

運動生物力學研究彙刊（二） 拔河不同握繩法對拉力及上肢肌群肌電圖之分析 廖偉智 湯文慈 邱顯光 國立體育學院教練研究所 摘要 本研究目的在於探討拔河不同握繩法對進攻拉力及上肢肌群肌肉活化程度的影響。受試者為八人制室內拔河運動高中組560 公斤量級之全國前三名優秀隊伍各十名選手，分別執行其慣用之歐式或日式握繩動作，對拔河機進行 15 秒的後退步進攻動 作。本實驗運用拉力計及肌電系統(4000Hz)同步擷取受試者不同握繩法進攻動作之拉力表現及上肢肌群肌電振幅(RMS)等參 數。統計分析以獨立樣本 T 考驗檢定其差異，顯著水準定為 α=.05。經分析後主要研究結果為：一、歐式握繩法於進攻動 作中的最大拉力及平均拉力值均顯著大於日式握繩法。二、歐式握繩法於進攻前期較日式握繩法先達最大力量峰值。三、日 式握繩法於進攻動作中上肢肌群肌電活化程度高於歐式握繩法。由拉力效率觀之，日式握繩動作需招募較多運動單位以維持 握繩姿勢，顯示其效率低於歐式握繩法。建議未來研究可探討不同握繩法對疲勞之影響以及下肢肌群肌電的活化程度差異。 關鍵詞：拔河、握繩法、最大拉力、肌電圖 壹、前言 二、實驗儀器 在拔河比賽過程當中，上肢肌群所扮演的主要角色在 主要有拉力計、Biovision 肌電系統、拔河機、拔河 於將拔河者與拔河繩緊密結合在一起（翁梓林， 專用繩及六公尺拔河練習墊。 2003）；而近年來在各隊伍體能與技術提升下，比賽時 三、資料擷取與處理 間多由十幾秒僵持至數分鐘之久。此時，作用姿勢及 正式實驗前先進行拉力計校正，利用 DASYLab6.0軟體 握繩能力的配合便成為決勝的關鍵之一。 將未置砝碼前及置 10 公斤砝碼後之兩種不同壓電值 就目前拔河握繩技術而言，可分為歐洲式及日本式； 經由校正模組轉換成實際拉力值。實驗前測試受試者 以歐式握繩法而言，將右手置於左手之前，使繩子靠 最大拉力負荷，之後於受試者左、右手伸腕肌、屈腕 近腰部；而日式握繩法則是左手在前右手在後，使繩 肌、肱二頭肌及肱三頭肌等肌群黏貼電極片。拉力計 子由右腋下通過。兩種不同的握繩法除造成動作上的 與肌電系統透過 DASYLab6.0 軟體將所蒐集的類比訊 差異，更考驗選手所能發揮的最大拉力及握繩能力。 號轉換成數位信號，擷取頻率設定為 4000Hz，依序經 因此本研究擬比較歐式及日式握繩法，其對上肢肌肉 過 Band-Pass （5-400Hz）、全波整流、低通濾波（10Hz） 活化程度的差異以及對拉力之影響。 以及積分運算程序獲得積分肌電訊號。本研究拉力數 貳、研究方法 值及肌電振幅分別以受試者體重(BW)及最大自主收縮 一、研究對象 (%MVC)為基準，對拉力及肌電參數分別進行標準化過 本實驗以曾榮獲全國前三名優秀隊伍高中組 560 公斤 程。 量級各十名選手（不含後位選手）為受試對象，分別 本實驗採獨立樣本，自變項為兩種不同拔河握繩法， 執行其慣用之歐式(暖暖高中)或日式(陸軍高中)握繩 依變項為（一）15 秒內 90%最大拉力負荷進攻動作之 動作，其基本資料如表一。 最大拉力、平均拉力及 3 秒內達最大力量峰值之時 表一 受試者基本資料表 間、 （二）進攻動作中上肢肌群肌電振幅（RMS）變化。 人數 身高 體重