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基于小学舞蹈基本功训练思考
基于小学舞蹈基本功训练的思考 舞蹈艺术教育是人类最早的文化教育活动之一,它能传承人类文明,提升人类情感,丰富受教者的审美体验,愉悦人们的身心,激发受教者的想象力和创造力。小学生处于认知发展不断增强,身体发育逐渐进入平稳期的阶段。在小学校园里开展舞蹈艺术教育,对孩子的身心发展有着重要的意义。其形式也是多样的,可以开设舞蹈课程、组织舞蹈社团或者参加各项艺术活动等等 那么在这些活动中,是否需要对学生进行舞蹈基本功的训练?大家意见不一,有人觉得学校舞蹈活动旨在培养学生的艺术修养、陶冶学生的情操,从而深化素质教育,而不是培养舞蹈家,多进行一些舞蹈组合的学习和舞蹈节目的排练即可。而我认为,在小学舞蹈课程中适度加入基本功训练,不仅能改善孩子的形体,纠正“驼背”、“弯腰”等不良习惯,使身体韧性提高、肌肉拉长、线条匀称。还能为孩子们跳舞打下坚实的基础,让他们提高身体软开度、稳定性、灵活性和协调性,增强身体表现力,使舞姿更加优美。更能为一些“好苗子”走上艺术之路做铺垫。下面结合本人平时教学体验,谈谈小学舞蹈教育中基本功训练的几点个人见解 一、因“材”施教,循序渐进 小学生,特别是低年级的孩子骨骼较软,身体柔韧性好,但稳定性不强。在训练过程中要遵循学生身体发展的规律和训练的科学性。针对小学生身体发育的特点,在训练伊始不要过早地进行把上训练。否则不仅容易对少儿的身体发育造成损害,还容易造成“塌腰”、“撅臀”、“脊柱变形”等毛病,所以地面训练是训练低年级孩子不错的选择 各个学校的情况不同,教师的水平也参差不齐。不少老师对于学生的基本功训练也存在着不少的疑惑。针对这种情况可以借鉴一些专业教材,如正规机构的舞蹈考级教材。里面不仅根据不同年龄段的孩子提出了明确而有针对性的要求,有的还有详细的动作要领和注意点。可以为我们解惑,给我们启发。如低年级学生可以从头部运动、扩指、提压腕、勾绷脚、地面压垮、地面压腿、卷腰及一些简单的基本步态入手;待学生有了一定基础后到了中年级,就可以进行地面踢腿、弹腿、地面下腰和一些二拍、三拍的舞步训练;到了高年级,便可以根据学生发展的情况,进行一些把上的练习,如把上压腿、扶把擦地、下腰、单手扶把下腰同时增加一些中间训练,如小碎步、小跳、前后滚翻等等 这样,孩子在有针对性、符合他们身体发展的训练中逐渐地提高身体的软开度及表现力。另外在训练过程中既要面向全体学生又要富有针对性。根据孩子们的不同身体条件区别对待,不能一味拔高,给孩子们造成身体上的痛苦和伤害。这样既不利于孩子的身体发育又会打击孩子学习舞蹈的积极性 二、组织多样,激发兴趣 舞蹈基本功训练是一个长期的训练过程,需要学生有一定的毅力和决心。更需要老师有足够的耐心和多样的教学方式帮助孩子建立信心、激发兴趣。这就对老师课堂上组织教学的方式提出了要求。课上,先从课前的导入开始。老师用简练的语言介绍训练的内容,让孩子知道自己要去做什么、怎么做。表述时语言要流畅、重点要突出。接下来结合老师或者个别条件好的孩子的正确示范,让学生初步建立正确的概念,明确风格特点,这样学生在做的时候就会有明确的目标。在学生学的过程中,教师要善于观察比较,让孩子发现问题解决问题。更要善于感知学生的世界,用多样的方式提高孩子们的兴趣。可以用幽默的语言和情境教学法,也可以通过小组合作的方式促进孩子们练习的兴趣。我在训练过程中就经常运用这样的方式。如:“拉大锯”两人一组,脚对脚前伸腿,双手相牵相互后拉,练习前压腿;“我们都是好朋友”两人面对面劈横叉,然后相互抱着对方,哪组小朋友贴得最近就是最好的朋友;“小鱼跃”五人一组趴地准备,按口令双臂夹耳上抬、双腿伸直上抬以训练学生的腰肌,做的时候孩子们在音乐中奋力上抬就像跃出水面的小鱼一样。每次做到这样的练习,孩子们都特别有兴趣,练起来也特别有劲头,同时也增强了彼此之间的合作能力。在相互帮助的过程中,培养了学生的观察力和对正确动作的判断能力 三、家校结合,促进成长 在舞蹈艺术教育中,让老师最遗憾的是,花了很多的精力训练的学生却半途而废,或是这节课上训练的效果很好,可是学生回去缺乏练习,再来上课或者隔一段时间后又还给了老师。在这种情况下,与家长的沟通很重要。个人觉得学生学习舞蹈开始,就要开一次家长会,让家长了解舞蹈艺术对孩子身心发展的正面作用。树立坚持到底的信念,并让他们了解一些在家帮助孩子练习的注意点,以防在家训练方式不当造成学生受伤。在此基础上,教师要多关心孩子平时回去练习以及文化课学习的情况。多关心孩子、鼓励孩子,以防出现因为跳舞而耽误学业的情况。另外还要多多创造给孩子表演展示的机会,可以每学期上一节舞蹈公开课,邀请家长到校听课,随时了解孩子训练发展的情况。或是积极排练一些成品舞蹈参加各级各项比赛丰富孩子的体验,提高孩子和家长的信心
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