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第六章求职择业指导
* * * * * * * * * * * * * * * * * Ⅶ、经典问题参考 外企招聘中的各类题型参考 ⒈推理计算型试题 “估算一下一个行进在小雨中的人5分钟内身上淋到的雨的质量。” ⒉人品考察题 请在ABCD中选择正确的答案 A通过满足别人的利益,也满足了我们自己的利益 B我们出于同情心,而不总是为了利己而帮助他人 C我们的行为是没有私心的 D我们的生活与禁欲主义的目标吻合(即简单和克己) ⒊即兴论述题 A 责任 “有时候负责意味着得罪别人。”———科林·鲍威尔将军 B体谅和尊重 “信任别人,他们就会用真诚来回报你;善待他们,他们就会表现出自身的伟大品质。”———托马斯·肯皮斯。 C正直 “如果你讲的是真话,那你就不必劳神去记忆。”——马克·吐温 ⒋脑筋急转弯试题 1什么书中毛病最多?(医书) 2太平洋的中间是什么?(平字) ⒌综合能力型试题 1.员工小王误将2万元手提电脑以1.2万元卖给了顾客张先生,作为小王的经理,请你写一封信给张先生,把8千元要回来。 2.某台著名节目主持人,因为个人发展原因要离开电视她所主持两年的电视节目和喜爱她的观众。请你帮她写一篇告别词作为最后节目的主持词。 作业2——准备模拟招聘会 1、分组:将现有班级人数分成两组。 2、各小组确定面试形式和类型(材料附后) 3、发布岗位需求----投递简历----面试 4、模拟面试流程: (1)一分钟自我介绍 (2)提问互动(面试官根据面试类型进行) (3)面试官打分 (4)观察员点评(对简历制作和现场面试进行点评) (5)投票(面试官和观察员分别投票,每人只投2票) (6)计分 (7)公布结果 5、各小组评选产生“最佳面试官”和“最优应聘者”。 作业2—附件1:小组角色分配 小组组长:1位(与后面的岗位需重复),负责落实各成员的任务落实情况。 岗位需求发布者:3位,提供不少于5个的岗位需求,做好面试期间的组织和分数统计,负责评选工作最优面试官和最优应聘者。 面试官:人数视面试类型决定,需提前准备好15个问题。 应聘者:至少3人,需提供简历。 观察员:小组其他成员,做为大众评审,负责点评分析和最后投票。 作业2—附件1:常见的面试形式 (1)个人面试 (2)小组面试 (3)测验面试 (4)渐进式面试 (5)组合面试 (6)结构化面试 第三节 求职心理调适 功利 求名 竞争 依赖 自卑 嫉妒 悲观 侥幸 盲目考证 安全 求闲 求便 从众 焦虑 怕苦 逃避 浮躁 奉献 1、合理宣泄法 2、优势比较法 3、修订目标法 4、理性情绪法 5、自我激励法 6、自我转化法 7、参加活动法 8、松弛训练法 八种心 理 调 整 的 方 法 1、合理宣泄法 当自己处于焦虑、抑郁等消极状态时,不能一味压抑,受挫后如果失望焦虑的情绪封锁在心里,会凝聚成一种失控力,它可能摧毁肌体的正常机能,导致体内毒素滋生。而应将自己的心理痛苦向他人倾诉,或者大哭一场,也可以参加一些运动,如户外活动、旅游等,但是一定注意宣泄要适度,没有破坏性。 受挫后有时难于找到适当的倾诉对象以诉衷肠,便需要自己设法平衡心理。优势比较法要求去想那些比自己受挫更大、困难更多、处境更差的人。通过比较,将自己的失控情绪逐步转化为平心静气。其次寻找分析自己没有受挫感的方面,即找出自己的优势点,强化优势感,从而扩张挫折承受力。 2、优势比较法 挫折干扰了自己原有的生活,毁灭了自己原有的目标,重新寻找一个方向,确立一个新的目标,这就是目标法。新目标一旦确立,犹如心中点亮了一盏明灯,人就会生出调节和支配自己新行动的信念和意志力,从而排除挫折干扰,去努力进行达到目标的行动。目标的确立标志着人已经从心理上走出了挫折,开始了下一步争取新的成功的历程。与其抱怨黑暗,不如自己点亮蜡烛! 3、修订目标法 美国临床心理学家艾丽斯创立的合理—情绪疗法认为,情绪的困扰并不一定由诱发事件直接引起,常常是由于经历者对事件的非理性解释和评价引起。比如有的大学生在择业中受到了挫折,便怨天尤人,原因是他原本认为择业应该是顺利和理想的。正因为这样的心理定势,才导致了不良情绪的产生。 4、理性情绪法 不合理信念的特征: 1、绝对化的要求 2、过分概括化 3、糟糕至极 毕业生在择业面试中常常出现胆怯、信心不足等现象,可以通过积极的自我心理暗示、自我激励进行调节,增强自信心。例如运用内部语言或书面语言调节情绪
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