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养血疗法与心脑血管 养血疗法与心脑血管病 （一） “长生不老”在字典里的解释是：像神仙一样，无限的年轻。这虽然是一种希望或者说幻想，但如果措施得当，我们虽然不能“永远生存”，却可以尽可能的“长生不老”，这一点已经得到现代科学的论证。 那么，什么措施能让我们尽可能的“长生不老”呢？那就是“养”！有很多词汇，比如说养生、保养、养护……，因为，有了“养”，张仲景能活过百岁；因为有了“养”，很多名人、领袖在耄耋之年，一样矍铄精神，只要我们合理的“养”护身体，任何人都能活过百岁，而这就是现实意义中的“长生不老”！现代医学证实，人类平均年龄在150左右，实际上这个数据是有条件的，这个条件就是“养”好身体，让身体不得病，那我们人类的平均年龄可能不只是150岁。 那么，我们到底该“养”什么？答案只有一个，那就是“养血”，血液只占身体重量的8%，但却负责人体98%的营养供给，我们身体的每一个细胞从生到死，都离不开血液的“养”！，只要把血液“养”好，身体免疫能力强了，抵御外界风寒湿热等致病因素能力就强了，就会一生不得病。 那么，我们该如何“养血”呢？醉翁之意不在酒，秧苗要想长大，我们要“养护土地”，孩子要想长大，我们要养“养护”他的身体，“养血”只是目的，“养血”的手段就是“养护”五脏、养心、养脑、养血管，最终达到“养出一身好血，防止疾病复发，健康活过100岁”的目的，让我们的身体永葆健康，长生不老！ 心脏、大脑是人体的“白宫”和“中南海”，一旦心脏和大脑出了问题，整个身体就会乱套，出现群龙无首的场面，冠心病一发，全身没劲儿，脑中风突发，四肢瘫痪，因此，养血的根本养护心脑，而养护心脑的根本是养护五脏。 （二） 自从有了人类，追求“长生不老”的脚步就一直没有停歇过，被人们熟知的秦始皇因求长生派徐福渡海求仙草，李世民为求长生而常年吃道家丹药，但随着人类文明的进步，到了宋元明清时代，人们已经从追求“长生不老”的懵懂观念，发展到“养生不老”的境界，而“养生不老”的实践者，也是历史上最有名气的“十全老人”——清高宗乾隆皇帝。 现今，关于乾隆这位皇帝的养生传说、养生食谱，乃至各种养生保健品等都在往这个爱好养生的皇帝身上靠，这从另一个侧面说明了，乾隆皇帝对“养”生是非常注重的，也是非常有实践经验的。 因此，用现代“养生”这个概念来解释古人的“长生不老”观念，就非常顺理成章了，实际上“长生不老”是古人在科学不够发达的情况下，一种朴素的“养生”追求和目的。 ◎养生先养血 人活一腔血，人能健康生存，归根到底都是“血液”在服务，看到了生命的基础，才能用对劲儿，使对力，才能知道我们养生保健，到底该养什么， 该保什么。 血不能多，血多则泛滥，人体就会上火； 血不能少，血少则枯干，人体就会虚弱； 血不能稀，血稀则养分少，人体就会无力； 血不能稠，血稠则堵塞，人体就会爆发心脑血管病； 血不能热，血热则体温高，人体就会有炎症； 血不能凉，血凉则体温低，人体就会怕冷，四肢冰凉。 总之，血液只要有任何不平衡，就会生病，而这其中，心脑血管病是最重、也最难治疗的一种，一旦血液的指针偏离了轨道，就会发生以心脑血管病为代表的各种病症，而“养护”是唯一标本兼治的办法，因此在这个意义上讲，“养”就是“治”，“治”就是“养”，为什么，中医总是提倡“三分治七分养”，其核心宗旨就是“治”和“养”本来就是统一的有机整体，二者分不开，掰不碎，本身就是一回事儿的不同说法。 所以，治疗心脑血管病，也可说成是“养护心脑”，而养护心脑的根本就是“养血”，弄清楚中医的系统逻辑，也就明白了，养血对于养生，乃至治病而言，是核心中的核心，是中枢中的中枢，必不可少。 ◎养血先养五脏 对于心脑血管病而言，中医历来的治疗手法都是“补气养血”，中医认为，气血互生、互通，因为有了气的推动，血才能流动，因此，朱德总司令保健医胡惟庸教授专门写书，谈及补气对于补血的重要性，书中指出，气虚才会血虚，气不动则血流慢，血流慢的在身体上的表现就是“血虚”，因此，气血和血虚是同时生存的，有了前者，肯定也有后者。 但是，气是一个摸不着，可不见的东西，而血液却是实实在在摆在眼前的东西，因此，有的中医认为：气只是血液流动的外部条件，真正决定血虚是否虚弱的是它自己本身，血液自己的免疫能力降低了，也就是把血液当成一个个体来对待，用现代免疫学的理论来解释，血液天生有自己的免疫能力，一旦血液自身的免疫能力下降，那其内部就会发生对外界入侵抵抗能力的降低，而这直接导致血液成分的不平衡，胆固醇、饱和脂肪酸、自由基进入血液，把血液环境污染，形成“瘀血”，甚至是“血栓”，这样的血液流动哪里，哪里就会遭殃，就会引发病症，心脑血管病的发病根源就在于此，“瘀血”困在心脏的毛细血管，时间久了，肯定就会爆发冠心病；“瘀血”困在大脑的毛细血管，久而久