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爱的三角形理论
* 親 密 激情 承諾 Sternberg ﹙1986年﹚ 愛情三角形理論 「愛的三角形理論」 耶魯大學心理學教授史登堡(Sternberg),在1986年提出「愛的三角形理論」有三個元素: (1)激情(Passion),雙方關係令人興奮的部份,包含強烈的吸引力,想更多認識、更多接觸對方,也包含浪漫的感覺、外表的吸引力、身體的親密、性驅力的動力;屬於兩人關係的動機向度。 (2) 親密(intimacy),是因著溝通、互動、心與心交流,彼此有深刻的認識而產生的親近、連結、相知、相惜、信賴、安全的感情;屬於兩人關係的情感向度。 (3)承諾(Commitment/Decision),包括開始決定愛一個人,和長期的與對方相守的意願及決定。會為彼此的關係負責,一起面對未來,願意犧牲、奉獻,經營愛的關係;屬於兩人關係的認知向度。 圓熟的愛需要兼具三個元素,缺了任何一個元素都不是完美的愛情。現在我們就來看看,這三個元素的相對強弱,會組合成哪些不同類型的情感? (1)無愛(non-love):三種元素都沒有,大多數異性間的人際關係屬於這種。 (2)迷戀(infatuation):只有激 情的元素,例如一見鍾情、初戀、暗戀、孺慕之情等。 ! (3)喜歡(liking):只有親密的 元素,彼此有溝通、互動,是朋友的關係。 (4)空愛(empty love):只有承諾的元素,如奉父母之命的婚姻、同床異夢的夫妻等。 (5)同伴之愛(companionate love):親密與承諾的組合,是深刻的友誼或柏拉圖式的愛情或已退去激情,堅貞相守的老夫老妻。--「經過大風大浪,我們是最佳拍檔。」 (6)浪漫之愛(romantic love):親密與激情的組合,不願意或不能付出承諾。--「不在乎天長地久,只在乎曾經擁有。」 (7)愚蠢之愛(fatuouslove): 激情與承諾的組合,無親密關係為基礎,例如閃電結婚,或奉兒女之命成婚。--「你給我一夜,我給你一生。」 (8)圓熟之愛(consummate love) :親密、熱情與承諾交互作用, 為真愛本質。 *
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