迈欧凌客说明书.pdfVIP

QUICK START GUIDE Setup your heart rate zones and register for product updates 中文(繁體) MIO LINK 請瀏覽： 下載完整《用戶使用說 明》,並獲取重要的電池保養資訊和註冊您的 Mio LINK 。 開始使用 1. 從包裝中取出 您的 Mio LINK 2. 將 LINK 系在您的手腕上。 1. 按鈕 3. 按住按鈕不放，以啟用 2. LED LINK。LED 燈將亮起。 4. 數秒之後，LED 燈光將 熄滅。 5. 現在，您的 LINK 已啟用， 處於待命模式。 1 2 中文(繁體) 為您的 MIO LINK 充電 1. 須確保 Mio LINK 背面的 4 個充電針腳乾燥。如果不乾 燥，用毛巾擦乾。 2. 將 USB 連接器插入您電腦的 USB 連接埠 3. 將 LINK 背面的 4 個充電針腳接上 USB 連接器的 4 個充電 針腳。充電針腳的磁性將幫助兩組針腳固定到一起。 青色 LED 燈將緩慢亮起和熄滅以顯示電池正在充電。當 電池充滿電時，LED 燈將熄滅。 佩戴 MIO LINK 為了準確監測您的心率: • 請在手腕上扣緊 Mio LINK ，確保底蓋的光學感應器應與 皮膚接觸良好。 • 應將 LINK 佩戴在您手腕背上的關節後面，而不是直接佩 戴在腕骨上。 • 如果您的手腕比較小，可以將 LINK 佩戴在小臂上稍高一 些的位置。 • 如您騎單車時使用 LINK ，將其佩戴在小臂上較高位置， 因為手腕的彎曲將影響心率讀數。 中文(繁體) • 如您的手經常冰涼或血液循環不良，請嘗試在開始記錄 心率前，運動幾分鐘以加快血液循環。 測量心率 1. 若要開啟 Mio LINK 的 Heart Rate Mode （心率模式），按住 按鈕不放，直至 LED 燈亮起。不同顏色的 LED 燈光指示 不同的電池電量: 青色 電池充滿 黃色 電池電量低於 30% 紅色（閃爍兩次） 電池電量低，無法提供心率測量 2. LINK 將按照 LED 燈的指示，立即開始尋找您的心率 (HR)。 3. 保持手臂不動，直至 LED 燈的閃爍明顯放慢，這表示 LINK 找到了您的心率。這裏的 LED 顏色指示不同心率 區，按照您最大心率 (MHR) 的百分比計算: 中文(繁體) 顏色 說明 心率下限 心率上限 青色 靜止 最大心率的 0% 最大心率的 50% 藍色 熱身／恢復 最大心率的 50% 最大心率的 60% 綠色 燃脂與耐力 最大心率的 60% 最大心率的 70% 黃色 有氧健身 最大心率的 70% 最大心率的 80% 洋紅色 無氧高強度運動 最大心率的 80%