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财院正手发高远球

羽毛球正手发高远球 教 案 班级 实习教教师 唐青龙 场 地 器 材 羽毛球场、羽毛球拍 人数 时 间 2012-9-11 课 时 90分钟 教学目标 认知目标:通过羽毛球正手握拍和正手发高远球的教学,渗透相关的运动知识, 技能目标:通过教学,使90%以上的学生掌握正确的正手握拍手型,80%以上的学生初步了解正确的正手击球动作能成功的击球。 情感目标:通过教与学并结合主题,采用游戏和补组的形式培养学生团队协作和自我锻炼能力,增强集体荣誉感,提高学生对羽毛球学习的兴趣。 教学内容 1、羽毛球正手握拍 2、羽毛球正手发高远球球 重点与难点 重点: 羽毛球正手握拍时的手型 难点: 击球时握拍的固定和击球方式的连贯 部分 课 的 内 容 教学方法与手段 组织形式 与要求 时间 教 师 指 导 学 生 活 动 开 始 部 分 课堂常规: 1.体育委员整队集合,报告人数。 2.师生问好,宣布本节课的教学内容、任务和要求。 3.教师检查着装,安排见习生活动。 1.师生问好,宣布本课内容 2.安排见习生 1.听从口令,列队上课,报告人数 2.师生问好,聆听教师宣布本课内容。 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ★ △ 要求:快、静、齐,精神饱满。 4分钟 准 备 部 分 1、热身跑 2、小游戏(反应练习) “三五成群” 3、羽毛球韵律操 (1)头部运动 (2)扩胸运动 (3)腰部运动 (4)膝关节运动 (5)正弓步压腿 (6)侧压腿 (7)手腕踝关节运动 1、教师安排体育委员带领同学绕羽毛球场慢跑三圈 2、讲解游戏方法、规则,教师参与到学生中一起游戏。强调安全 3、教师叫口令领做 口令提醒、手势指挥动作。 1、跟随体育委员慢跑热身 2、听从老师安排;认真听游戏方法和游戏规则;比赛时要团结一心,遵守游戏规则,尽可能的多创新。 游戏中要注意安全。 3、羽毛球关节操: 随口令与教师一起参与活动 组织: 1、绕羽毛球场慢跑三圈 2 要求:严格遵守游戏规则 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ △ 随口令与教师一起参与活动。 16分钟 部分 课 的 内 容 教 师 指 导 学 生 活 动 组织形式 与要求 时间 基 本 部 分 基 本 部 分 学习羽毛球正手握拍 正手握拍方法:(以右手为例)正手握拍时,先用左手拿住球拍的中部,使拍面与地面垂直。张开右手虎口对着拍柄窄面的小棱边,拇指和食指成“V”字形贴在拍柄的两个宽面上,中指、无名指和小拇指自然并拢握住拍柄,拍柄末端与小鱼际外缘齐平,掌心不要紧贴拍柄应留有空隙。握拍后手臂自然前伸,拍面一地面基本保持垂直 (二)正手发高远球基本动作(以右手为例) 动作要领1、:2、: 3、:小臂发力向上方快速挥出,在的正上方停住,小臂内旋同时完全握紧球拍,击球4、将球拍顺势自然向身体的另一侧收拍 (三)、挥拍练习 1、发高远球的分解挥拍练习,三个步骤:1-2-34 (20*2) 2、发高远球挥拍练习,俩个步骤:1-234 (20*2) 3、高远球的完整挥拍练习:1234 (20*2) (四)、有球练习 (1)、发一次球挥依次完整的空拍 (2)、分组练习 1、俩人一组,对发高远球 2、四人一组,要求发对角高远球 (一) 1、讲解示范羽毛球正手握拍法 2、形象地指出正手握拍如同与人握手一样 3、及时指出学习过程中所出现的问题 (二) 1、将羽毛球的发高远球动作分为四部分进行示范讲解 2、巡回观察、积极提示、及时讲评、有机调整 3、组织练习 (三) 1、讲解、动作示范、调整队伍、宣布要求。 2、组织练习、节奏控制、激发兴趣、检查协调。 (四) 1、讲解发力要领,出手时机 2组织练习有序,分配合理 (一) 仔细观察,认真听讲,反复模仿 2、按照教师的要求练习 (二) (1)学生成两列横队听讲解看示范。 (2)在教师的讲解下,学生跟随教师口令练习。 (三) 1、无球练习认真进行挥拍练习,认真体会发力和拍面的控制 2、学生听口令练习,前后交叉练习。 (四) 1、有球练习体会击球瞬间的发力,击打球的位置 (一) 组织: ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ △ 要求:注意手形,握拍时要放松 (二) 组织 ★ ★ ★ ★ ☆ ☆ ☆ ☆ △ 1、教师讲解示范的时候学生认真听讲与模仿 要求:学生充分了解动作的原理及概念,知道而且能够进行简单的模仿 (三) ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ☆ ☆ ☆

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