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快 乐 生 涯 与 8 种 习 惯Eight Habits for a Happy Career 教 授：黄天中 博士 Instructor: Dr. Michael T. C. Hwang Tel: 0592-5161596, Fax: 0592-5161536, Email: hwang@mail.keuka.edu 生涯是不是可以规划？ 如何选择！ 自己是自己生涯的主人！ Ⅰ上课教材及参考书 1、教材： 生涯规划-理论与实践. 黄天中. 北京：高等教育出版社. 2007. 第一章：生涯规划与自我了解(个人) 第二章：生涯规划与生命历程(生命) 第三章：生涯规划与人际关系(公众) 第九章：生涯规划与生涯探索(自我/职业资料/环境资源-全球化/ 未来化/信息化) 第十一章：生涯规划与终生学习(全人发展) 2、参考书 (1) Stephen R. Covey. The 7 Habits of Highly Effective People. New York: Simon Schuster. (2)史蒂芬·柯维. 高效能人士的7个习惯. 北京：中国青年出版社. 2004. (3)史蒂芬·柯维. 高效能人士的第8个习惯. 北京：中国青年出版社. 2005. Ⅱ上课讲授纲要 快乐生涯的8个习惯可以从5个层面来探讨： 1、战胜自己(Private Victory)——成为有个性的人，成为我自己！(To be a unique person, and to be yourself) (1)习惯一：积极主动(Be Proactive)——个人愿景原则 ● 1)别看我一时，且看我一生 (Do not judge me for what I am now, but look upon me for what I am yet to become.) ● 2)生气不如争气 (Do not get angry, get even through accomplishments.) ● 3)立刻就做(Just do it) ● 4)不抱怨，做问题的解决者 (Do not complain, to be the trouble solver) ● 5)没有失败的人，只有放弃的人 (There are no failures but only those who give up) (2)习惯二：以终为始(Begin with the End in Mind)——自我领导原则 ● 1)Mission Vision ● 2)敢于做梦(Dare to dream) ● 3)为什么我不能？！(Why not me?!) ● 4)倒退原来是向前(插秧哲学)(When A Step Backward is a Step Forward!) (3)习惯三：要事第一(Put First Things First)——自我管理的原则 ● 1)轻重缓急(Less Important, Important, Less urgent, Urgent) 2、双胜双赢(Public Victory)（相互依存） (4)习惯四：双赢思维(Think Win/Win)——双胜双赢人际沟通的原则 ● 1)自己成功，先让别人成功(例子：分蛋糕和分橘子的故事) ● 2)要赚大钱先赚人心 (If one wants to make a good fortune, it is important to first earn people’s hearts) ● 3)感恩，惜福，分享 (Gratitude, Cherishing, Sharing) ● 4)舍得(Give)： 即为“施”之后才会有“大得”。 ● 5)设身处地 感同身受 （同理心, Empathy） (5)习惯五：知彼解己(Seek First to Understand, Then to Be Understood)——将心比心交流的原则 ● 1)恕道(Forgiveness) ● 2)中道(Golden mean) ● 3)换位思考 (Put yourself in other’s shoes) (6)习惯六：综合综效(Synergize)——创造性合作原则(principles of creationary coope