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男人喝红茶好还是绿茶好呢 其实生活中喝茶已经成了大家饭后之余很喜欢做的一件事 ，现在茶的种类有 多中 ，花茶 ， 绿茶 ，菊花等等一系列的茶饮深受大家的欢迎 ，其实喝茶是有讲究的 ，并不是所有的茶都合适 我们 ，根据身体状况不一样 ，分男性性别 ，那么男人和红茶好还是绿茶好呢? 不管男人女人,喝茶都要看体质. 茶是人们喜欢的饮品 ，不过医学专家提醒 ：喝茶需辨清体质 ， 适当饮用 ，否则极易伤身。 中医认为人的体质有燥热、虚寒之别 ，而茶叶经过不同的制作工艺也 有凉性及温性之分 ，所以体质各异饮茶也有讲究。 燥热体质的人 ，应喝凉性茶 ，虚寒体质者 ，应喝温性茶。 常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包 括乌龙茶、铁观音、大红袍)、红茶、黑茶(普洱茶)等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至 高划分的。 一般而言 ，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低 ，属于凉性的茶;清茶中的乌龙茶、大红 袍属于中性茶 ，而红茶、普洱茶属于温性茶。 专家建议 ，有抽烟喝酒习惯 ，容易上火、热气及体形 较胖的人(即燥热体质者)喝凉性茶;肠胃虚寒 ，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质 较虚弱者(即虚寒体质者) ，应喝中性茶或温性茶。 老年人适合饮用红茶及普洱茶。不过要特别注意的是 ，苦丁茶凉性偏重 ，清热解毒、软化 血管、降血脂的功能较其他茶叶更好 ，最适合体质燥热者饮用 ，但虚汗体质的人绝对不适宜饮用 此茶。 不过 ，现代都市人的体质却不能以燥热、虚寒简单划分 ，有的人从表现看两种体质兼而有之 ：体形较胖容易上火 ，但是吃点生冷的东西就拉肚子;还有的人体形偏瘦明显脾胃虚弱 ，但又十分 热气。 这主要是现代都市人 ，有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯 ，从而导致体质的多样化 ，但是每 个人的体质都会表现出主要症状 ，饮茶时应以主症状作为依据。 更多精彩攻略访问 1 处于亚健康的都市病患者 ，应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶 ，最多在茶中加点奶 ，做 成奶茶效果会更好。 红茶和绿茶占据二大优势 ，绿茶本身颜色清淡 ，淡淡的绿色比较引人注目，看起来清新可靠 ，红茶颜色的红色的 ，对治疗身体虚弱 ，清凉解毒有很好的功效 ，所以在喝茶的方面 ，可以根据 不同的身体特征 ，选择不同的茶品。 更多精彩攻略访问 2