陈皮荷叶茶的做法及功效.pdf

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陈皮荷叶茶的做法及功效

陈陈皮皮荷荷叶叶茶茶的的做做法法及及功功效效 1、将干荷叶,干山楂,薏米和陈皮清洗一下,捞出放入锅中。2、锅中 入700ml清 水,大火煮开后,转中火继续煮5分钟。3、壶中放入冰糖,搁一个漏网,将煮好的茶 水 入壶中,搅拌至冰糖融化即可。功效:体重偏重的人,或肠胃负担过重的人,可 以饮用茶,达到降脂和减肥的作用。节日期间饮食频繁,很多人有发胖的苦恼。 陈皮荷叶茶的做法及功效每天饭后30分钟(中,晚都可以),喝一次这款茶,连续一 周,对身体能起到很好的调整作用。 本文作者:八卦天天报

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