毕淑敏讲心理健康与幸福人生.docVIP

心理健康与人生幸福 嘉宾简介】 毕淑敏，１９５２年出生于新疆，中学就读于北京外国语学院附属学校。１９６９年入伍，在喜马拉雅山、冈底斯山、喀喇昆仑山交会的西藏阿里高原部队当兵１１年。１９８０年转业回北京。从事医学工作２０年后，开始专业写作，共发表作品２００万字。著有《毕淑敏文集》八卷，长篇小说《红处方》、《血玲珑》、《拯救乳房》等。曾获庄重文文学奖、小说月报第四、五、六届百花奖、当代文学奖、陈伯吹文学大奖、北京文学奖、昆仑文学奖、解放军文艺奖、青年文学奖、台湾第１６届中国时报文学奖、台湾第１７届联合报文学奖等各种文学奖３０余次。现为国家一级作家，北京作家协会副主席。 亲爱的朋友们，下午好。首先我要向各位朋友们表示感谢。这是发自内心的感情，因为我知道你们是那么的辛苦。上了一个星期的班，本来是一个跟家人团聚、休养生息的机会，可现在我们聚在一起来讨论“心理健康和人生幸福”，所以特别谢谢你们，那我现在就进入这个题目。 我想先讲一个关于我自己的小故事。这个故事是什么呢？名字就是《谁是世界上最幸福的人》，你们可要听好。大概在２０年以前，西方有一个国家向所有的民众发放了一个调查的问卷，就是问谁是我们世界上最幸福的人。有一个报社负责这个问卷具体的操作，各种各样的答案像雪片一样飞到编辑部。然后编辑部组织了专家组，他们把答案分门别类做整理，看看在民众的眼睛里，谁是世界上最幸福的人？经过统计，这个结果就出来了。民众普遍认为，第一种最幸福的人是刚刚给孩子洗完澡，怀抱着婴儿面带微笑的母亲。第二个答案是给病人做一例成功的手术，目送病人身影出院的医生。第三个答案是在海滩上筑起了一座沙堡的顽童，当这个沙堡筑起来之后，他看到自己劳动成果的时候，会很自豪。我们深圳是海滨城市，我们也有沙滩，那么可能小朋友也有机会在海滩上筑起沙堡。在公众的眼里，这种筑起沙堡的孩子，看到自己的劳动成果的时候，他也是世界上最幸福的人。由于答案非常多，专家们也没有办法取舍，最后又出来了一个补充的第四个答案。是什么呢？是完成了小说最后一个字的作家。这个比较简单，就是一个作家写完了、画上句号的时候，公众认为这也算是最幸福的人的一种。这四个答案出来了。 我至今都记得，当年我看到这个答案，心里的那种极大的震惊。为什么？各位朋友们请你们看我，因为在民众们认为最幸福的那四种情形，其实在我身上都已经发生过，可是我却没有感到过幸福。第一个是给孩子刚刚洗完澡的母亲，我那个时候已经做了母亲，就常常给孩子洗澡，我的孩子皮肤比较黑，洗完了之后，我还要给他擦很多的爽身粉，抱起来之后，就像抱着熊猫一样。这个我已经做过了。第二个是给病人做完了手术，目送着病人的身影出院的医生。我１９６９年的时候到西藏阿里做卫生员，然后做助理军医、军医，然后成为主治医师。我那个时候手术做得很好，做得很快，他们还说让我做女外科医生，让我专攻野战外科。我记得有一个脑外科医生说，毕淑敏你个子大，如果你个子不够高，医治起来比较吃力。所以我也做过这样的医生，目送过病人远去的身影。第三条是在海滩上筑起沙堡的小孩，我认为这个要打一点折扣。我小的时候如果要是在深圳这么好的地方就可以在海滩上筑沙堡了。我小时候在北京，没有在海边筑过沙堡，没有看见过大海，小孩子总是在沙堆里玩土、在地上拍泥巴，这个大致上也应该是做过了。第四个是写完了最后一个字的作家。我那个时候已经发表过几篇小说，其实已经领略过一个小说画句号的感情。我于是到了恐慌的地步，我觉得四种幸福集于一身，让我在某些程度上讲自己是一个幸福的人，可是我没有那种幸福的感觉。我想这不是别人出了问题，就是我自己出了问题。既然那是千千万万的公众去投票，然后经过专家的统计得出来的答案，我想我们需要去认可它。我觉得就剩下一个选择，就是毕淑敏我自己对幸福的把握出了问题。从那以后，我真的是做了很多的功课，因为我不想探索别人，我想探索自己，我要是丧失了感觉的能力，不管我在这个世界上怎么努力，怎么奋斗，付出多少金钱，就算我走过多少名山大川，吃过多少的山珍海味，我都没有幸福的感觉。那时我想到哲学家费尔巴哈的一句话——人活着的目的就是让自己幸福。我想，我的人生没有目的，我也不想寻找这个目的，这一生都过得太凄凉了。所以从那个时候开始，我就对幸福这个问题苦苦寻找，今天特别想和大家来分享自己内心的感受。 我想，第一是我们每一个人对自己的幸福负责。这个幸福感不是来自于别人的恩赐，也不是来自于一个客观的物质条件的出现，就是当这个条件出现，我们就会感觉幸福。比如说，我们会觉得如果我们有房子住，我们会幸福；可是毫无疑问，我们知道有一些住在很大、很美丽的房子里的人不幸福。通常我们觉得，如果有了钱，我们会觉得幸福；我们当然也知道有些非常多的财富集于一身的人，并不幸福。如果我们是健康的，我们会幸福；我想有很多健康