行为疗法综述及放松训练.docVIP

【理论基础】行为疗法综述及放松训练 ? ?? ?? ?“行为疗法”一词来源，是1954年由斯金纳（Skinner）和他的同事，首先用操作条件作用原理去矫治精神疾病，称“行为疗法”而得名。因此，行为疗法的发展应从本世纪的50年代末至60年代初算起，到现在只有短短几十年的时间。但是，在这么短的时间内，它却已发展成为当今世界上最重要的心理治疗、心理辅导技能之一。　　行为疗法是针对特殊的问题行为（变态行为），运用能提高目标行为的发生率或降低问题行为发生率的种种行为技巧从而达到矫正问题行为的一种心理辅导技能。　　行为疗法与精神分析等其它心理疗法不同的是，从一开始它就植根于实验的发现之中。其理论基础主要来自行为主义的学习理论。该理论认为，人的许多适应不良的行为，包括许多行为症状，都是后天习得的结果。既然适应不良的行为是通过学习得来的，那么，同样通过学习的方法，也能减轻或消除这些行为，并形成新的、合乎要求的行为。行为疗法所依据的学习理论主要来自三个方面：经典的条件反射原理、操作性条件反射原理和模仿学习原理。行为治疗技术，一般都具有以下特点：1、注重形成靶行为的现实的原因、而不是它的历史原因；2、以可观察的行为作为评价治疗效果的标准，这种行为可以是外显的，也可以是内隐的；3、依据实验研究，从中引伸出假设和治疗技术；4、用尽客观的、操作的术语描述治疗程序，以便使治疗过程能够被重复；5、精心发现靶行为，并认真选择测量行为改变的方法；6、对于每个求助者，咨询师根据其问题和本人的有关情况，采用适当的经典条件作用、操作性条件作用、模仿学习或其他行为治疗技术。  HYPERLINK /answer/space.php?uid=472 \t _blank orchid2005 网络管理员辅导教师 UID 472精华  HYPERLINK /answer/digest.php?authorid=472 34 积分 9343帖子 4960阅读权限 102注册 2005-9-27状态 离线  HYPERLINK /answer/viewthread.php?tid=799extra=page%3D1 \l ##### \o 复制帖子链接到剪贴板 #2  HYPERLINK /answer/magic.php?action=userpid=2527 \t _blank 使用道具?? 发表于 2006-3-13 01:09?  HYPERLINK /answer/viewpro.php?uid=472 \t _blank 资料?  HYPERLINK /answer/pm.php?action=senduid=472 \t _blank 短消息?  HYPERLINK /answer/memcp.php?action=buddylistnewbuddyid=472buddysubmit=yes \t _blank 加为好友?  HYPERLINK /answer/misc.php?action=viewratingstid=799pid=2527 \o 评分 0  （一）经典的条件反射原理 ??　提到经典的条件反射，必然会首先提到巴甫洛夫的经典性实验。他用狗做实验：狗吃食物时会引起唾液的分泌，这是先天的反射，称无条件反射。给狗听铃声，不会引起唾液分泌，但如果每次给狗吃食物以前出现铃声，这样反复多次之后，铃声一响，狗就会出现唾液分泌。铃声本来与唾液无关，（称为无关刺激），由于多次与食物结合，铃声就具有引起唾液分泌的作用，铃声已成为进食的“信号”了。这时，铃声就转化为信号刺激（即条件刺激），这种反射就是条件反射，也称应答条件作用。形成条件反射的基本条件就是无关刺激与条件刺激在时间上的结合，这个过程被称为强化。若条件刺激多次出现，而没有无条件刺激的强化，这个条件反射就可能消退或弱化。此种反应可以用下列模式来表示：（1） 强化之前食 物 ——→ 分泌唾液铃 声（中性刺激）——→ 漠然反应（2） 强化过程（条件刺激物[如铃声]与无条件刺激物[如食物]同时呈现，且多次重复）铃 声 + 食 物 ——→ 分泌唾液（3） 强化后（条件反射形成）铃 声 ——→ 分泌唾液案例——揖驴的故事有位徐文长，他的叔叔每次来到他家，都会指责他行为放荡不羁，多次后，他心里非常不舒服。于是他溜到屋后，对着叔叔骑来的驴子作一个揖，然后重重地鞭打它一顿，如此连续几次，驴子一见作揖，就惊跳起来。待他叔叔临走，骑上驴子，徐文长很恭敬地对他叔叔深深一揖，那只笨驴以为又要挨打，忽然暴跳起来，把叔叔摔了下来，跌得鼻青脸肿，到死都不知道被侄儿摆了一道。请用经典的条件反射原理来