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运动生物力学作业题解答 一、运动生物力学概念解析 概念：以机能解剖学、运动生理学、力学的理论与方法，研究人体运动器系的生物力学特性和人体运动动作的力学规律以及器械机械运动力学规律的学科。是基础应用学科。 从概念表述的内容分析，它揭示了三个方面的问题。一是基础理论；二是研究的对象和内容；三是学科的性质。 1. 基础理论：机能解剖学、运动生理学和力学的理论与方法为生物力学的理论基础。 2. 研究的对象和内容：运动生物力学研究的内容主要有以下三个方面的问题。 （1）.人体运动器系的生物力学特性。 （2）.人体动作的力学规律。 （3）.器械机械运动的力学规律。 3. 学科性质：应用学科，属于方法论。 二、人体简化的条件 运动生物力学在研究中，为了研究的需要（将不可研究的事物，变成可以研究的事物），需要设定一定的条件。在生物力学研究中??：简化。简化只能是在的一定的特设条件下。将人体简化为质点或刚体的条件是。 1. 质点 将人体或器械简化为质点的充要条件是：只研究人体或器械平动，以及不涉及人体的转动和形变。人体简化为质点即就是：将人体或器械看出一个质点，没有形状和大小。 2. 刚体 将人体或环节简化为刚体的充要条件是：人体或人体环节在受力后具有大小和形状不变的性质。人体简化为刚体后即就是：人体或环节是均匀分布的，且在运动中具有稳定的大小和形状。 三、 人体整体动作的基本形式 在运动链中的各环节及各关节参与下相互配合共同完成某一动作形式叫整体运动。 人体的整体运动的基本动作可分为上肢的整体动作、下肢的整体动作和全身整体动作。 上肢的整体动作由肩带、肩、肘和腕关节的共同活动所完成，其动作的形式主要包括：推、拉和鞭打三种主要动作形式。 下肢的整体动作的任务在于支撑人体和使人体产生位移。其主要动作形式可分为缓冲与蹬伸、鞭打等形式。 全身整体动作。在体育运动中，人体的活动都是在大脑皮层支配下，由人体各器官系统的协调活动实现的。在人体活动中，身体各部分所承担的任务及所起的作用是不相同的。某个动作在表面上看是身体的某个部分完成的，但如果没有其它部分的协调配合作用是很难完成的。全身整体动作的主要形式有：摆动、躯干的扭转和相向运动等。 四、人体运动的基本动作 人体运动是在大脑皮层的统一支配下，在受到力的作用时，由各运动链共同参与互相配合下实现的。由于受力方式不同，其运动形式各异，且复杂而多变。但在众多的体育运动中存在一些基本的体育动作，这些不可再分解的动作构成千姿百态的体育动作，从而形成各种运动技术。这些最基本的动作包括上肢、下肢和躯干的一些简单动作。 上肢的基本动作由肩带、肩、肘和腕关节共同完成的，归纳起来有推、拉和鞭打三种主要动作形式。 下肢的基本动作由髋、膝关和踝关节共同完成的动作，下肢动作的主要任务是支撑人体和使人体产生位移。其主要动作形式有缓冲、蹬地和鞭打三种。 躯干的基本动作由全身多数关节参与共同完成的动作。在动作过程中，有主要环节的活动，也有身体其它部分的配合。其主要动作形式有摆动、扭转和相向运动等形式。 五、人体机械运动的表现形式 人体机械运动的表现方式有三种：一是人体某一部分相对于身体另一部分的空间、时间位移；二是人体整体相对于外界环境的空间、时间位移；三是由人体局部位移而造成的器械的空间位移。 六、 人体机械运动的特点 人体机械运动和物体的机械运动在时空环境中的共同点是空间和时间位移。最大区别在于运动的形式和机理有显著性的差异。人体机械运动的特点主要表现在以下几个方面。 1. 人体机械运动有很大的主动行和可变性，其运动不取决于外部条件，内部条件是运动的根本动因。人体系统本身具有能量储备，可以不随外界影响而随时释放，并可转化为对外界做功。 2. 由于人体运动的能量来自于人体内部的能量，所以，人体长时间连续工作或运动后，易出现疲劳，但经过休整可以完全恢复；物体运动的能量一般是外部施加的，只要能持久施加，物体就能长时间连续工作，但一旦发生“疲劳”就不可能完全恢复。 3. 人体的大部分机械运动的形式，尤其是体育运动技术动作都是后天、自发或自觉地形成的。语言文字在机械运动中运动形式的形成、重建、巩固和自动化过程起着极为重要的作用。 4. 人体机械运动受大脑皮质的控制、调节并有意识参与，是主动的、有目的性的。 七、肱二头肌力量训练分析。 起点：长头位于肩胛骨的盂上结节，短头起于肩胛骨喙突。 止点：桡骨粗隆和前臂筋膜。 跨过的关节：肱二头肌跨过两个关节。肩关节和肘关节。 机能：近固定时，屈上臂和使前臂屈和外旋，当前臂外旋时，屈的作用最大。远固定时，使上臂向前靠拢。 关节运动形式：屈肘和屈肩。 骨杠杆特点：肱二头肌近端固定，且肘关节伸展时，整个上肢以肩关节为支点，以肱二头肌为动力，在止点处为动力点，动力臂基本为上臂长度。如