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2016学年一上教学进度
实验小学教育集团2016学年( 一 )年级第( 一 )学期体育课教学进度表
周次.时间课次教学内容质量标准备注1
(9.8-9.10)11.积极愉快地上好体育课
2.室内小游戏
了解体育运动中的一些基本常识,
遵守安全运动的基本方法。
能根据教师的口令正确做出立正、
稍息 报数(或一至几报数)等队列队
形动作,动作规范、整齐。3-1
2原地踏步走、两臂放在不同部位走
2.集合:找位游戏,找固定位置,小动物找“家”
1、初步学会队列队形的动作要领,培养学生听指挥、守纪律的优良品质。
2、通过游戏进一步提高学生集队的质量,体验体育活动带来的乐趣。12-1
3各种姿势的走:模仿动物、人物走,
改变着地方式的走
2.游戏:一切行动听指挥(立正、稍息、向前看齐、报数)1.通过练习,强化队列队形的动作
要领,培养学生听指挥、守纪律
的优良品质。
增强走和跑能力,发展下肢
力量,培养正确的身体姿势。12-2
4摇绳、两脚依次跳过绳、并脚跳绳;
.广播操基本动作组合练习(前举、上举、侧举、侧上举、还原、下蹲、踢腿、弓步、跳跃等) 初步学会跳绳的基本动作,发展
学生上下肢的协调能力。
初步掌握一些基本的广播操组合
动作练习。6-1
8-12
(9.12-9.16)5学习广播操:七彩阳光(预备
节、第一节)
游戏:快快集合,集散,木头人1、进一步提高队列队形的质量,增强自觉保持正确身体姿势的意识。
2、通过模仿学习,初步学会广播预备节和第一节的动作技术,增强协调性和节奏感。
3、培养克服困难,积极进取的精神。8-261.学习广播操:七彩阳光(第二节)
2.原地踏步走、两臂放在不同部位走、
背后屈肘夹棒走1、能随同集体做广播操的正确动作,加强组织纪律性,培养审美意识。
2、进一步提高队列队形动作的
质量。8-3
12-3
7学习广播操:七彩阳光(第三节)
模仿动物跳,如小兔子、小青蛙、
小袋鼠等能随同集体做广播操的正确动
作,加强组织纪律??,培养审美
意识。
2、能模仿各种动物的跳,培养学生跳跃的兴趣,增强下肢力量。
3、培养敢于挑战困难的优良品质。8-4
10-181.摇绳、两脚依次跳过绳、并脚跳绳;
2.各种姿势的走:模仿动物、人物走,
改变着地方式的走 进一步学习跳绳的基本动作,初步掌
握摇绳的动作要领,能进行简单的跳跃。
发展学生上下肢协调灵敏等素
质,培养走和跑能力及积极进取
精神。6-2
12-43
(9.19-9.23)9学习广播操:七彩阳光(第四节)
不同姿势单、双手向上抛接轻物体学会广播操第四节的动作要领,
懂得一些基本动作术语。
2.学会向上、向前抛球、接球动作,发展上肢力量,体验全身协调用力。
3、培养团结友爱、相互帮助的优良
品质。8-5
10-1101.学习广播操:七彩阳光(第五节)
2.各种形式的跳图形游戏1.学会广播操第五节的动作要领,
懂得一些基本动作术语。
通过跳图形游戏,发展学生的
下肢力量,培养学生的兴趣。8-6
10-2111.学习广播操:七彩阳光(第六节)
2.走的游戏:五步接龙1.学会广播操第六节的动作要领,
懂得一些基本动作术语。
在游戏中体验走的快乐,发展
学生正确的行走姿势。
8-7
12-512踢毽子培养学生参与体育活动的兴趣,初步
认识毽子。
发展学生的协调能力。26-1
26-24
(9.26-9.30)13学习广播操:七彩阳光(第七节、
整理运动)
2.单脚连续向前跳1.学会广播操第七节、整理运动
的动作要领,懂得一些基本动作
术语。
2.体验单双脚蹬地踏跳的身体感受,激发学习兴趣,提高腿部力量。
3、培养学生观察的能力,克服
困难的勇气。8-8
10-314体能练习与游戏:踢腿、压腿、劈叉,
坐位体前屈
以各种姿势起跑后的自然跑 1.能做简单的踢腿、压腿动作,发展身体的协调性和柔韧性。
2、在练习中表现出自信,勇于克服困难和展示自我。
3、能与同伴一起友好交往,共同
参与游戏。6-1
12-615复习广播操
熟悉球性练习:转动球、抛接球
球绕环通过复习七彩阳光整套广播操的动作,熟知各节操的动作名称及动作要领,培养主动观察、积极学练的习惯。
通过各种熟悉球性的游戏教学,提高学生对篮球的感性认识,同 时激发他们学习拍篮球的积极性和兴趣。
26-3
20-116爬行游戏:模仿动物爬、不同身体
姿势
跳跃游戏:剪刀石头布通过各种的爬行练习,发展学生的上
下肢协调、灵敏等身体素质,培养爬行
能力。
通过跳跃游戏,发展学生的跳跃能力,培养学生对体育的兴趣。
4-
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