小学体育教案立定跳远.docVIP

立定跳远 授课班级：二（2）班 授课教师：乔雷 上课人数： 教学内容 立定跳远 课型 新授课 教学目标 1、认知目标：2、技能目标：3、情感目标： 重点难点 重点： 难点： 课的结构 课 的 内 容 运动负荷 组织教法 及教学要求 授课人调整 时间 次数 准 备 部 分 1、 2、 3、 4、课堂常规；跑步 5、热身操 1’ 5’ 1 1 四路纵队 图一： × × × × × × × × × × × × × × × × △ 要求：迅速整齐 精神饱满 四路纵队 体操队列 动作舒展大方 充分伸展身体各个关节 基 本 部 分 1、教师带领学生进行立定跳远的分解动作练习 ①双手叉腰，蹲下起立 ②同上，加提踵 ③同上，加手臂 2、分发立定跳远分解动作示意图，结合老师提出的问题，由小组长领组员寻找答案 ①单脚起跳跳得远还是双脚起跳挑得远？ ②起跳的同时，手臂向前摆还是向后摆？ ③落地时是用脚尖着地还是脚后跟着地？ ④落地时应该直腿还是曲膝？ 3、教师根据问题示范，给出正确答案，学生再按正确答案练习 4、教师边讲解边示范完整动作： 预摆：两脚自然开立，与肩同宽，上体稍前倾 蹬地：两腿屈膝，两臂用力上摆,前脚掌用力向上蹬地 腾空：注意保持身体的平衡 落地：要屈膝缓冲，要轻 5、根据教师的讲解示范，在小组长的带领下进一步进行练习 6、挑战小动物：根据自己掌握动作的情况，选择适合自己的动物进行挑战 7、游戏：跑跳接力 ①教师讲解游戏方法和要求 ②组织全班进行游戏 30’ 1 4 2 四列横队： 图2： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× △ 1、认真观察、积极练习 2、在分组练习中，学生自主学练，教师巡回指导 3、主动改正错误动作 图3： 图4： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× 结 束 部 分 1. 放松.教师和学生一起进行放松徒手操。 二. 本课小结（教师和学生一起总结本课的得与失）。教师点评 三. 下课，师生再见（教师安排学生归还器械） 4’ 2 身体放松 认识本课的 练习意义 场地器材 场地：西操场 课后小结