第四课___欢快的青春节拍复习.pptVIP

什么是青春期？ 1、青春期的发育表现在哪些方面？ 身体的发育和心理的发育 2、身体的发育主要表现在哪三个方面？ 青春期的少男少女心理发育有哪些特点? （1）智力逐步发展到高峰期； （2）自我意识迅速发展，“成人感”强烈； （3）情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，具有两极性； （4）性发育加速，性意识萌动。 青春期身体的发育和心里的发育对我们意味着什么？ 这些变化意味着：我们正在长大，开始从儿童向成年过渡，跨入青春期的大门，开始人生最美丽的春天。我们应该逐渐摆脱依赖，走向真正的自立，勇于为自己的行为担负起自己的责任。 什么是成长中的烦恼？ 青春期是一个半幼稚半成熟的时期，是独立性和依赖性、自觉性和幼稚性错综矛盾的时期。伴随着青春期生理上的巨大变化，心理上也相应地产生许多变化，但是这种心理上的变化往往滞后于生理上的变化。虽然青少年对自己身体、自然现象、社会现象的理解能力不断提高，但是尚不成熟，缺乏经验，这势必对其生活产生一些影响，常常使其处于一种茫然甚至烦躁的心理状态之下，这就是成长的烦 我们应该如何看待青春期的心理矛盾？ 青春期心理充满着矛盾。这些内心矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象：这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾，它们也会成为阻碍我们发展的阻力。 我们应该如何调控青春期的内心矛盾？ 当我们感到很难解决内心矛盾的时候，除了可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助外，自己也要学会当自己的“心理医生”。例如，在情绪不好的时候，听听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，给朋友写写信；等等。 具体方法有：（1）行放松，如听听音乐、深呼吸、放松训练。转移视线，去干一些自己想干的事情，如看书或看电影。（2）日记法。（3）求助法。（4）想象法。（5）转移注意法等。一般方法。寻求父母、同伴和朋友的帮助。阅读有关书籍，科学对待。心情上进 青春的误读种种 1、该不该谈论青春期的生理变化？ 可以彼此进行交流，共享成长的体验，可以通过交谈，互相纠正对青春期生理变化的错误理解，但是必须遵循彼此尊重的原则。 2、拿别人的生理发育特点开玩笑是否合适？ 3、真正的个性和独立是什么? 追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于对自己的行为负责的精神。 决定青春的最重要的因素是什么呢？ （1）决定青春的最重要的因素是心态、气质、想象力和情感。即是否有一颗年轻的心。 （2）青春和年迈不在于年龄的大小，而在于心境。一个人虽然年龄已老，仍可以保持青春的活力；同样，人也可能会未老先衰。如30岁就牢骚满腹，灰心丧气；或生命正如朝阳初升，便已厌世。 我们该如何对待青春？ 青春是活力的象征，它蕴涵着智慧、勇敢和意志，有了它，我们便有了克服怯懦的勇气和冒险的魄力。岁月可以使人的容颜变得苍老，但我们的梦想不能苍老。只要我们拥有信心，拥有爱与美丽的梦想，我们将永远年轻。在青春期，我们不应害怕失败，相信一切可以从头再来；我们可以尽情放飞自己的梦想，并努力追求。我们要珍惜青春，开创出属于自己的灿烂人生。 ?1.进入青春期以后，我们的身体将发生显著的变化。下列对青春期身体主要变化的描述，错误的是（?? ）?A.身体的外型发生了变化?? ???????? B.身体内部器官逐步完善?C.性机能走向成熟????????? ??????? D.内心充满着各种矛盾 ?2．走进青春期，我们会面对一些新的烦恼。这些烦恼（?? ）?A.永远是我们成长的阻力??????????  B.不可能通过自己得到解决?C.根源于青春期特有的矛盾心理????  D.是成长过程中的主旋律 ?3．小玲对同桌小惠说：“上中学以后，我越来越不愿意什么都告诉父母，有什么事情我愿意自己作决定。”小惠说：“我也是这样。”这两个同学的对话所反映的青少年心理发展的特点是（?? ）?A.智力逐步发展到高峰期?????? ???? B.自我意识迅速发展?C.情绪和情感丰富而强烈?????? ???? D.性发育加速，性意识萌动 4.青春期出现的心理矛盾（?? ）?A.对青少年的成长十分有利????B.一定会成为青少年前进的阻力?C.是我们成长过程中不正常的心理现象 ?D.是我们成长过程中正常的心理现象 5.萍萍上中学以后，妈妈觉得她不像小时候听话了，常常是没等妈妈说完话，萍萍就说：“真啰唆，说了三百遍了，我都知道了！”萍萍的态度反映出处于青春期的她（?? ）?A.个