健康教育学广药版.docVIP

健康教育学之后会无期版 第一章 绪论 健康：一种个人躯体，精神与社会和谐融合的完美状态，并非是仅仅没有疾病。（生理，心理，社会—社会功能良好，积极劳动实践，基本生活有一定的保障，道德健康。） 影响健康的因素: 1.生物遗传因素（生物特征，种族特征，家族特征）2.环境因素（自然，社会，心理环境）3.医疗卫生服务因素（预防保健服务，医疗服务，康复服务）4.个人行为与生活方式因素（基本行为，工作与学习行为方式，休闲行为）—最主要 健康教育：通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树立健康观念，自愿采纳有利于健康行为、生活方式的教育活动与过程。 健康促进：促进人们维护和提高他们自身健康的过程，是协调人类与他们环境之间的战略，规定个人与社会对健康各自所负的责任。 卫生宣教、健康教育、健康促进是健康教育发展过程的三个阶段。它们的关系是：（简答） 卫生宣教 = 卫生知识普及 + 宣传鼓动 健康教育 = 知（知识）+ 信（信念）+ 行（行为） 健康促进 = 健康教育 + 社会支持 渥太华宣言中的策略：倡导，赋权，协调，社会动员 学习健康教育学的目的：1.帮助人们树立正确的健康观 2.帮助人们掌握影响健康的相关因素 3.帮助人们合理利用医疗卫生资源 4.帮助人们建立健康生活方式 5.帮助人们树立健康投资意识 6.帮助人们提高自我保健能力 7.帮助人们达成“健康为人人，人人为健康”的共识。 健康教育与健康促进的意义：1．健康教育与健康促进是卫生事业发展的战略举措。2．健康教育与健康促进是实现初级卫生保健的基础。3．健康教育与健康促进是一项低投入、高产出、高效益的保健措施。4．健康教育与健康促进是提高公民素养的重要渠道。5．健康教育与健康促进是建设社会主义精神文明、构建和谐社会的重要任务。 一个合格的健康教育者：1获取和处理健康教育与健康促进项目相关信息的能力 2评估个人 和社区对健康教育与健康促进的需求的能力 3健康教育与健康促进项目的规划设计的 能力 4健康教育与健康促进规划的组织和实施的能力 5健康教育与健康促进规划实施 的效果评估的能力 6织与协调能力 7健康教育信息传播能力 8促进健康教育专业发展 的能力 第二章 健康相关行为 行为：有机体在内外界环境刺激下所引起的反应，包括内在的生理和心理变化，是完整有机体的外显活动。 人类行为构成的五个基本要素：行为主体，行为客体，行为环境，行为手段，行为结果 人类行为分为本能行为和社会行为。 人类行为的特征：生物性与社会性，目的性，可塑性及可控制性，差异性，适应性，发展性 行为发展四个阶段：1、被动发展阶段（0～3岁）：遗传、本能、无意识模仿，多种动作、简单语言、基本情绪。易训练。2、主动发展阶段（3～12岁）：主动模仿、探究，主动性明显，对本能冲动的克制能力迅速提高。、自主发展阶段（12岁～成年）：开始通过对自己、他人、环境、社会进行综合认识，调整自己的行为发展。两大关键性特征：自我行为调控逐步实现；行为大都己经定型。、巩固发展阶段（成年以后）“准备阶段”的人将于未来一个月内改变行为；转变行为阶段：在此阶段的人，在过去的六个月中目标行为已经有所改变；行为维持阶段：处于此阶段的人已经维持新行为状态长达六个月以上，已达到预期目的；变化过程：认知层面——提高认识，情感呼唤，自我再评价，环境再评价，自我社会解放，行为层面——反思习惯，强化管理，控制刺激，求助关系） 4.社会认知理论 健康教育与健康促进的目的就是通过行为的干预与矫正，使人们形成并保持健康行为，改变危险行为。包括个体行为的矫正和集体行为的干预。 健康相关行为的评估：定量评估方法（最常用），定性评估法 第三章 健康转播与传播技巧 人际关系的特点：社会性，复杂性，多重性，多变性，目的性。 人际认知：指个体与他人交往时，根据他人的外显行为，对他人的心理状态、行为动机和意向作出理性分析与判断的过程。包括：感知、判断、推测、评价。 人际认知的内容：对自我的认识，对他人的认识，对人与人之间相互关系的认识。 人际吸引的过程：注意，认同，接纳，交往。 传播：通过一定的符号进行的信息交流与分享，是一种普遍的社会行为，个人、集体以及相互之间交换、传递新闻、事实、意见的信息过程，人类通过符号和媒介交流信息，以期发生相应变化的活动 。 传播的要素：传播者（职能：收集信息，加工制作讯息，发出信息，收集与处理反馈信息），信息与讯息，受传者，传播媒介，传播效果 传播的分类：自我传播，人际传播，群体传播，组织传播，大众传播。 人际传播：又称人际交流，亲身传播，是指人与人之间（包括两人或多人之间）直接信息交口，是一种双向交流活动。 群体传播：指组织以外的小群体传播（非组织群体）。特点：是一种双向性的直接传播、在群体意识中起重要作用、在