雷久南博士回春水与小麦草.docVIP

雷久南博士的回春水与小麦草·如何制作回春水（一）???? 泡种：???? 先以水清洗小麦，浸泡10—15小时；（二）???? 催芽：????? 沥干水分后，随即置于一广口瓶中，瓶罩上清洁纱布或尼龙网于暗处，经过两天的催芽（催芽期间仅保持布的湿润即可）。（三）???? 洁净水质：???? 将一小把小麦草用橡皮筋绑妥，放入冷开水或矿泉水中约5分钟（可洁净水质）。（四）???? 倒水：???? 将催芽过的小麦种子倒入已少洗净的广口瓶中，然后倒入三倍已洁净的水。（五）???? 瓶口加罩：???? 用纱布或细尼龙网罩住瓶口，放在室温中经过一天的发酵，即成回春水。（六）???? 完成：?? 将回春水倒入其它容器中供每日所需，（不用时放冰箱贮藏）。如此可反复行使二次，再将小麦芽丢弃，简单方便。·如何种植小麦草（一）???? 泡种：先以水清洗小规模，浸泡10—15小时。（二）???? 种植：??? 1、 在花盆（或纸箱、废抽屉、塑料器皿等一切可装泥土的器皿）里装上泥土，使之保持湿润，将催芽过的小麦一粒粒很整齐地排列在土里，然后轻拍。每天保持土的湿润，可浇以加花肥的水，这样小麦会长得很好。??? 2、 也可将催芽过的小麦一粒粒很整齐地排列在平坦的器皿里。象发豆芽一样发，上面盖以湿纱布或毛巾，每天保持纱面或毛巾的湿润，六、七天后就可食用。（三）???? 食用：??? 小麦长到七、八寸长时可剪下压汁喝，草渣可用于浸泡蔬菜、水果，以清洗农药；剩余的草根让其继续生长，共可收割两次。?? 注：小麦草压汁可用豆浆机、绞肉机等。另外将洗净的小麦草直接放入口中咀嚼，吞下草汁，吐出草渣。小麦草汁富含维生素、矿物质、酵素。清洁体内毒素；抗癌效强；增强生命力。 7.注意每天给苗盘淋水保湿，等到嫩芽长出来将近1厘米，就可以把上下盖着的苗盘撤掉，放在有阳光的地方让小麦草自由生长。注意每天淋水保湿，可能需要一天2-3次。等到小苗长到8-10厘米就可以剪下来，放在榨汁机榨汁。如果为了治病，可以喝纯汁。也可以喝兑水稀释的。不能加热水，因为温度高会破坏它的营养素。 小麦草的功效 神奇的小麦草??? 科学研究逐渐证实：小麦草是天下之间其中一种最有营养、最能治百病的食品，它除了含有大量活性矿物质、蛋白质、维他命、微量元素之外，它的分子成份结构与人的血液分子极为相似，现在临床纪绿证实的疗效包括：??—— 抑制癌细胞滋生。??—— 产生抑制细菌滋生繁殖的环境。??—— 清除体内铅、镉、汞、铝、铜等有毒金属。??—— 糖尿病。??—— 平衡血糖、清肝。??—— 降低高血压、清除各种毒素，促进血液流通。??—— 增强毛细管作用及心脏功能。??—— 减肥。??—— 促进伤口愈合。??—— 解除便秘。??—— 治疗各种血液毛病，例如贫血。??—— 用小麦草拭擦头皮可去头皮，防止长白头发。??—— 气喘。??—— 过敏症。??—— 关节炎、风湿病。??—— 心脏病。??—— 各种溃疡。??—— 胆结石、尿道结石。??—— 肾脏炎。??—— 血管肿胀。??—— 癫痫症。??—— 结肠炎。??—— 喉头发炎。??—— 黏液囊炎。??—— 肋膜炎。??—— 肺结核。??—— 内外痔疮。??—— 臭狐。??—— 面疱。??—— 妇女白带。??—— 改善近视。??—— 增强性能力，治疗性机能萎缩。??—— 清除口腔毒素口臭，防止蛀牙。??—— 把榨汁后剩下的小麦草渣敷伤口治外伤，可消炎杀菌。??历史?? 小麦草的应用在西方社会始于1930年代。由 Charles F Schnabel尝试推广，至1940年代安·威格摩尔 （Ann Wigmore）继续：她相信是小麦草缓解的她的癌症，她为此写了几本书。?? 用法?? 一般每日服 1-2次小麦草汁，每次 2-4 安士，空腹服用。用作解毒的时候，某些使用者会增加用量至每日 3-4次。但过量服用会导致头晕。?? 功效的宣称?? 有些猫也喜欢吃小麦草提倡饮用小麦草的人士认为，定时饮用可以改善消化系统，预防癌症、糖尿病和心脏病，治疗便秘，清除血液中的重金属，净化肝脏，预防脱发以及改善更年期症状。虽然有大量坊间传闻证明上述声称，但直到目前为止并未得到医学或科学上的证据支持。?? 其中一种最常见的声称，又是提倡饮用小麦草的人士和零售商经常提到的，就是一杯30 毫升的小麦草的营养等于一公斤的绿色蔬菜。 [5]这个声称最可靠的来源是来自“小麦草之父” Charles F. Schnabel：据说他曾说过“十五磅的小麦草等于三百五十磅最好的蔬菜”。事实上，30克的熟菠菜或西兰花所合含有的某些维生素和