萝卜家园-快速跑.pptVIP

快速跑 福清港头中学 俞爱凤 一、教材简析 快速跑是初中年级田径教学的主要教材，学生从幼儿园到大学直至工作后都要学到和用到的，它在其它许多体育运动项目中都会被广泛的运用。练习快速跑能发展学生的速度、力量、协调等素质。同时对学生积极向上的意志品质和终身体育活动意识有良好的影响。 因此，初中学生学习快速跑具有重要而深远的意义。快速跑学习一般比较单调，学生不是太喜欢的，因此本课中如何调动和维持学生的学习动机和热情是我要解决的重点之一。 二、学情分析 初二年级的学生：各器官系统发育还不完善，不宜做大负荷的运动和静力性运动。求知欲与好奇心强烈，富有理想，热爱生活，积极向上，乐于参加各种创造性活动，对于竞争性、冒险性和趣味性的活动更是乐不知疲。由习惯平淡无奇变成喜爱绚丽多彩。 三、教学目标 1.认知目标：掌握快速跑时的基本动作要领，并能以之来纠正自己的动作。 2.技能目标：能较好的完成快速跑的动作，做到上体正，上下肢协调，后蹬有力。知道用科学的方法参与锻炼身体。 3.情感目标：愉快的参加各项体育活动，做到胜不娇败不馁，不取笑运动成绩差的同学。 四、教学重点、难点 教学重点：根据自己技术特点学会几种发展步频、步幅的方法。 教学难点：培养学生正确的追星方式。 五、教法与学法设计 1、教法主要采用：探索教学法、多种示范法。 2、学法主要采用：自学法、自练法、并辅以讨论法。 六、教学组织形式设计 1、教学组织形式 2、分组 3、活动范围 4、比赛形式 七、教学程序 1、课前准备 2、激发兴趣 3、探索、体验技术 4、提高技术 5、放松总结 1、课前准备——与明星探讨教学（课前一星期） 1、教师与短跑运动员探讨教学 2、研究场地、器材布置，与教学节奏控制。 2、激发兴趣——看明星表演 展示国内国际飞人照片 3、探索、体验技术——跟明星学几招（20分钟） 1、学生50米跑 2、发展步频、步幅方法介绍 4、提高技术——与明星同场竞技（10分钟） 1、与体育明星比赛。 2、与体育骨干比赛。 3、与班级同学比赛。 5、放松总结——与明星同乐（5分钟） 1、放松游戏 2、总结 九、教学中可能出现的问题及解决办法 问题：学生不知道自己要学什么、该怎样去学、学习节奏该怎样控制？ 十、效果预计 预计通过“比赛法”使不同层次的学生体验到参加体育活动的乐趣和获得成功后的喜悦，激发了他们参与体育活动的兴趣，为终身体育打下基础，同时提高了同学们的交往能力。基本能实现本课的教学目标。 谢谢! * *