篮球兴趣小组单元训练计划.（国培）.docVIP

篮球兴趣小组单元训练计划 万年县上坊中学 罗贤钟 学习目标 一、积极参与篮球的学习和锻炼。 二、通过学习，逐步提高篮球运动技能，并通过配合练习或参与比赛体验学习和成功的乐趣。 三、培养拼搏精神和团结互助的意识。 四、遵守篮球规则。 学习重点 较好的掌握运球、单手肩上 投篮、单手传接球和反弹传接球技术、突破技术并能在比赛中运用所学的技战术。 8学时的学习内容 课次 主教材 辅助教材 备注 1 介绍现代篮球运动的作用和意识及发展趋势。 ? 利用多媒体和教师的讲解与学生的讨论相结合 2 行进间熟悉球性练习 1、行进间手指拨球 2、行进间绕体、绕头传接球 3、原地交换高抬腿绕“8”字 4、行进间胯下“8”字传接球 5、单手背后抛接球 游戏：抱球接力比赛 给学生更多自主学习的时间，教师巡回指导 3 单手肩上投篮游戏：运球接力比赛投篮比赛 鼓励学生 进行自主、合作和探究学习，教师巡回指导 4 单手传接球 1、? 单手传球 2、? 单手接球 复习球性练习和投篮练习 半场三对三 鼓励学生 进行自主、合作和探究学习，让学生组织教学比赛 5 反弹传、接球复习投篮练习，快速立卧撑练习 半场三对三 教师在讲解和示范的基础上，让学生更多的摸索和体会动作 6 持球突破 1、? 交叉步 2、? 同侧步 复习运球结合投篮练习，双手摸脚跟走练习 强调同侧步突破时先放球再跨出中枢脚 7 总复习教学比赛 让学生组织教学比赛 8 单元学习评价 ? ? 除了教师规定的测试内容外，应让学生选择自己擅长的篮球技能参与测评 ? ? ? ? ? 3分 4分 6分 得分 10投中2个，动作基本正确，投篮时动作基本协调，球飞行弧度基本适宜。动作较正确、连贯、协调，用指腕力量将球投出，球飞行弧度适宜。动作正确、连贯、协调，用指腕力量将球投出，球飞行弧度适宜。? 反弹传、接球评价 6分 ? 能做出基本技术动作。 技术正确，动作稳定，接球有缓冲。 动作连贯，协调，传球准确，力量适中。接球时机好，动作稳定。 ? 持球突破评价 3分 4分 6分 ? 动作正确 动作标准、连贯、熟练 启动速度突然，动作连贯，假动作逼真，突破时机 好。 ? 个人擅长技术 3分 4分 6分 学习态度 3分 4分 6分 情意表现 3分 4分 6分 合作精神 3分 4分 6分 探究性学习 3分 4分 6分 学生自评 3分 4分 6分 学生互评（小组） 3分 4分 6分 总分 ?