长兴县教育学会2015年度优秀论文评比参评论文.docVIP

长兴县教育学会2015年度优秀论文评比参评论文 类别：中小学心理健康教育 相知无远近 万里尚为邻 ——小学生“三步回应式”心情日记的实施 长兴县第二小学 曹爱美 【内容摘要】“三步回应式”心情日记是展开心理健康教育的探索途径之一，通过学生的写，教师的回复、学生的再反馈这一回环，逐渐创设安全、积极的交流氛围，让孩子真实表达心情，获得心悦诚服的引导。以心情日记为记载学生心灵晴雨的窗口，增强师生之间、亲子之间、家校之间的有效沟通，引向孩子向善向美向真，无拘无束地健康成长。 【关键词】 心情日记 设计 运用 成果 小学阶段的孩子心理发展是迅速的，尤其是思维、记忆、知觉等能力，心理发展也具有较大的可塑性，无论是品德个性还是习惯性格尚未定型，都可以通过教育与辅导进行重建与培养。日记中的内容往往反应了学生心理的变化，教师能透过这扇反映学生心理活动及时了解学生的心理现状为提供有益的和。…… （1）学生自我反思，降低心灵伤害 学生把自己的困惑用语言表达出来的时候，实际上也展现出了他们心理发生矛盾的过程。我们来看一下一位同学的心理日记《讨厌周末》: “每到周末，别人都欢欢喜喜的，我却感到非常恐惧，恨不得这一天跳过。一开学，妈妈就迫不及待地给我报了课外补习班，英语、作文、游泳……把我的双休日填得满满的，还美其名曰‘我们都是为了你，我们不能输在起跑线上’。从此我便过上了奔波的日子，补完上一场就急急忙忙赶往下一场，真是烦透了，好几次我都想躲在小区里不去补课，可想到妈妈的眼睛我心里还是酸酸的，哎，这样的日子真难熬啊！”从日记中，我们可以清晰地看出学生心理上的纠结矛盾：不想上培训班，却又不想让妈妈伤心。这样的强迫自己去做一件不喜欢的事情，时间一长就会形成一种压抑、消极的心理。当孩子借用日记一吐为快，是用一种方式宣泄了情绪，降低了伤害。 （2）学生自我发现，调整心理状态 学生刚开始写心情日记时，是写外在刺激带来主观情绪方面反应的内容较多，很少触及主观世界的认识及如何去应对外在的世界。因此随着心理日记的深人，引导学生写自我，写自我主观方面的心理活动特点，写自己对愉快的体验，对苦恼痛苦的处理，从而使学生发展自我、完善自我。例如学生在心理日记本上写道：“今天我们上了“优点爆炸’的心理辅导课，到现在我还激动不已，我一向觉得自己表现平平，没有什么优点，没想到在同学们的眼中，我居然有那么多长处。在惊讶的同时我也感到非常高兴，看来我还是不错的，我要学会相信自己、接纳自己、不断地完善自己，做一个受同学们欢迎的人。”这样通过学生写自己的变化，写自己的心情，无疑能够促进其及时调整自己的心理状态。 （3）学生运用方法，解决的实际问题 心理活动课不仅给学生带来了欢乐，同时也常教给学生一些心理调控的方法，如放松法、情绪调控法、减压法等等，课题组教师根据这些方法的内容指导学生写实际生活中运用的情况，特别是写了一些自己用这些方法帮助自己和别人解决问题的过程及结果，以此激励学生不断进步，不断发展。 2.对症下药，回复“心情日记” 英国诗人培根说过：“如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两个快乐；如果你把忧愁向一个朋友倾诉，你将失掉一半忧愁。”日记具有隐蔽性，是倾诉自己心声的朋友，。学生打开了这扇反映心理活动的“窗”，我们就要及时认真介入，“对症下药”，这样学生获得的是安全的氛围，获得的是接纳、理解与珍重，才会视若珍宝。 （1）教师点评式回复。对待学生的心情日记．我们不仅仅把它当成是学生的一篇作文，更是看做学生的一份心情，一份信任。教师要用“热情”认真批阅抓准切入点，记录辅导语。首先最大程度地肯定优点，然后指出其不足，每篇作文评语少则十几个字，多则上百字。 如给姜南同学的心情《山伯伯农庄里的笑声》的评语是这样写的：“文章给人最大的感受是一个“真”字，真实的人、事，真挚的亲情，由感而发，娓娓道来，处处洋溢着一个普通小家庭外出休闲的温馨和谐。风趣幽默的开头。朴实无华的语句，画龙点睛的结尾。让人感受到你热爱家庭、热爱生活的美好情感。真是一篇令人拍案叫绝的好文章!当然，文章也有不足之处，人文的描写较为空，人物的形象还不够鲜明，继续努力吧!”这种批改虽然费时．却能让学生真切感受到教师对他们劳动成果的尊重，调动了学生抒发的积极性。每当日记本发下去，学生总是迫不及待地琢磨评语．许多学生马上在评语后面回复信息，很好地激励了学生写心情日记的兴趣。 （2）家长日记式回复。日记是沟通心灵的桥梁，写日记是真实情感的自然流露，孩子的心情日记除了让班主任老师回复，家长是第二人选，鼓励家长看了孩子的心情日记后，写写自己，用日记的形式与孩子分享这一天中的故事，这样的形