以心理素质理论为主线.docVIP

第一，以心理素质理论为主线，体现知识性。第一章至第五章从心理素质论的角度，就心理素质的来龙去脉、值得重视的心理素质、常见的心理问题以及培养心理素质的基本途径等方面予以理论概括和知识传授。此外，在心理素质训练篇中也不时予以一些重要知识点的“点击”。 第二，以心理素质训练为重心，突出可操作性。第六章至第十章从心理素质训练的角度，就潜能开发、自我认知、人际交往、信念与情感、记忆能力等训练主题，总共设计了17个专题、77项活动突出可操作性，使其成为《心理素质的养成与训练》的重心。 第三，以心理咨询案例为支点，凸显可读性。在心理咨询案例篇中，从心理咨询的实践深处，精心挑选出富有代表性的24个典型案例，以飨读者。 《心理素质训练》内容主要包括：第一章“走近心理素质训练”；第二章“认识自我”；第三章“心灵的晴雨表”；第四章“意志力培养与挫折承受力的提高”；第五章“个性的优化”；第六章“学习与思维”；第七章“人际交往”，第八章“心理健康”；第九章“做好职业生涯的设计师”；第十章“生命的思索”。 《心理素质教育实践教程》针对大学生成长过程中面临的主要问题，分析了大学生心理素质及其培养，认识自我，情绪调节，意志培养，良好个性，学习心理，人际关系，个性优化，创造思维，领导能力，心理卫生，生涯绘画等12个方面的心理成长话题。从小常识，小游戏，小测试入手，密切结合学生的心理特点，注重学生的积极参与，启发学生的智慧和潜能，帮助学生解决其大学期间生涯发展中面临的实际问题。 编辑推荐 《心理素质教育实践教程》既是开展大学生心理健康教育的首选教材，又可以成为大学班主任、辅导员的参考读物。 针对大学生在成长过程中面临的主要问题，《心理素质教育实践教程》从心理素质及其培养、认识自我、情绪调节、意志培养、良好个性、学习心理、人际关系、个性优化、创造思维、领导能力、心理卫生、生涯规划12个方面，密切结合学生的心理特点，从小故事入手，介绍心理素质的小常识和小测试，注重学生的积极参与，帮助学生解决在大学生涯中面临的实际问题，不断提高大学生的心理素质和心理健康水平。 大学生心理素质训练》由汪艳丽主编，在编写过程中，我们研究了大量新经验、新文献、新论著，尽可能汲取大学生心理素质训练的理论和实践研究的先进成果。在体系结构上，分为（画龙点睛的）图片—名人名言—本章导论—学习与行为目标—正文—本章小结—复习思考题—拓展训练—推荐阅读—参考文献。在正文写作上，分为两节：第一节，介绍心理素质专题训练的基本原理和基本分析；第二节，针对第一节分析的心理问题进行主题性训练。 目录 第一章 绪论 第一节 心理素质训练概述 第二节 心理素质训练的技术方法 本章小结 复习思考题 拓展训练 推荐阅读 参考文献 第二章 适应能力发展训练 第一节 适应能力概述 第二节 大学生适应能力提升 本章小结 复习思考题 拓展训练 推荐阅读 参考文献 第三章 自我探索能力发展训练 第一节 自我意识概述 第二节 大学生自我探索能力提升 本章小结 复习思考题 拓展训练 推荐阅读 参考文献 第四章 自我管理能力发展训练 第一节 自我管理能力概述 第二节 大学生自我管理能力提升 本章小结 复习思考题 拓展训练 推荐阅读 参考文献 第五章 人际交往能力发展训练 第一节 人际交往能力概述 第二节 大学生人际交往能力提升 本章小结 复习思考题 拓展训练 推荐阅读 参考文献 第六章 恋爱能力发展训练 第一节 恋爱能力概述 第二节 大学生恋爱能力提升 本章小结 复习思考题 拓展训练 推荐阅读 参考文献 第七章 情绪管理能力发展训练 第一节 情绪管理概述 第二节 大学生情绪管理能力提升 本章小结 复习思考题 拓展训练 推荐阅读 参考文献 第八章 挫折应对能力训练 第一节 挫折概述 第二节 大学生挫折应对能力提升 本章小结 复习思考题 拓展训练 推荐阅读 参考文献 第九章 学习能力发展训练 第一节 学习概述 第二节 提升学习能力训练 本章小结 复习思考题 拓展训练 推荐阅读 参考文献 第十章 创新能力发展训练 第一节 创新能力概述 第二节 大学生创新能力提升 本章小结 复习思考题 拓展训练 推荐阅读 参考文献 第十一章 职业生涯规划能力发展训练 第一节 职业生涯概述 第二节 大学生职业生涯规划能力的提升 本章小结 复习思考题 拓展训练 推荐阅读 参考文献 第十二章 生命意义提升训练 第一节 生命意义概述， 第二节 生命意义的提升 本章小结 复习思考题 拓展训练 推荐阅读 参考文献 附录：大学生成长报告 内容简介 《心理教育操作手册:大学生心理素质训练》以心理教育的理念，突出以人育人，以心育人，师生互动，共同成长，突出学生为主，活动为主，优化为主，突出践行与体验。 编辑推荐 《心理教育操作手册:大学生心理素质训练》编辑推荐：以心理教