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小学六年级体育基础知识期末复习题 保护视力要和不要 ： 要：01.读书、写字姿势要端正；02.读书、写字眼与书本距离要一市尺；03.写字时手距笔尖一市寸；04.读书一小时后要休息片刻；05.每天要做眼保健操； 不要 ：01.不要躺在床上看书；02.不要歪头或歪身子写字；03.不要在强光或弱光下看书；04.不要在走路时或程车时看书； 课间操小学生广播体操《希望风帆》， 是第三套全国小学生广播体操。 田径基础知识：田赛：把以高度和远度计算成绩的投掷跳跃和项目称为田赛。2.径赛：把以时间计算成绩的走合跑的练习称为竞赛。3.田赛项目有：投掷、跳高、跳远三大项。4.径赛项目有：短跑、中长跑、长跑、竞走、马拉松、跨栏、接力。5.短跑的项目有：100米、200米、400米。 6.短跑的起跑姿势：蹲踞式、站立式。7.短跑的起跑口令：各就位、预备、鸣枪或跑。 8.短跑的技术过程：起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑或终点跑。 9.接力棒的传接方式：上挑式、竖立式、下压式。 10.中长跑的项目有：800米、1500米、3000米。11.跳高的技术过程：助跑、起跳、过杆、落地。 12.跳远的姿势:蹲踞式、挺身式、走步式。16.跳远的技术过程：助跑、起跳、腾空、落地。17.投掷的项目：垒球、实心球、铅球。 球类基础知识：乒乓球是我国的国球。三大球一般指，足球、篮球、排球。我们说的小球一般是指小足球、小篮球、小排球、乒乓球、羽毛球等。乒乓球握拍方法：直握法、横握法。篮球场长28米、宽15米；比赛人数每队各5名。排球场长18米、宽9米；比赛人数每队各6人（含1名自由人）。足球场长90米、宽45米；比赛人数每队各11人（含1名守门员）。 奥运知识：奥林匹克运动会是世界上参加人数最多，比赛项目最多的综合性运动会。奥林匹克运会有：奥运会、冬奥会、残奥会。奥林匹克运动会是四年举行一次。我国是在1984年第一次参加第23届美国洛杉矶奥运会、并由射击运动员许海峰在本届奥运会中获得首枚金牌，从而打破了中国奥运会“零”的突破。1896年希腊雅典举行了第一届现代奥运会，他的创始人是顾.拜旦。奥林匹克运动会会旗由：蓝、黄、黑、绿、红、五种颜色组成的五环旗。奥林匹克精神是：更快、更高、更强。奥林匹克的宗旨是：和平、友谊、进步。2008年中国北京举办了第29届奥运会。中国北京奥运会开幕时间2008年8月8日晚8时8分。英国的伦敦城市将在2012年（今年）举办第三十届奥运会。 题型 一、填空题。 1、中国的国球是（ 乒乓球）。现在比赛每局实行（11）分制。 2、田径包括（走）、（跑）、（跳跃）、（投掷）等技能组成的个人为主的运动项目。 3、“两课”是指(体育课)、(体育活动课)；“两操”是指(眼保健操)、(课间操)。 4、做好课间操的基本要求有（姿势要正确）、 （做操要认真）、 （快慢要适当）、（用力要均匀）。 5、正确的刷牙方法是（竖刷法）。即顺着牙缝刷，上牙从上往下刷，下牙从下向上刷，咬合面来回刷，上下里外都刷到。 6、力量、速度、耐力、灵敏、柔韧及协调性等机能能力一般被称为人的（身体素质）。 7、人的正常体温一般在（36.5度～37度）左右。 8、人体的司令部是（大脑）。马达是（心脏），心脏的位于胸腔内，在两肺之间，呈斜位，外形呈倒置的圆锥体。 二、判断。 1、没有疾病就是健康。（ × ） 正确答案：健康指不仅没有疾病，身体上、心理上和社会上的完好状态。 2、参加剧烈运动前要大量饮水。（×）正确答案：运动前有准备活动、运动后有放松运动、运动中不能大量饮水。 3、长距离跑可以抢道。（ √ ） 4、亚运会每2年举办一次。（ × ） 5、乒乓球比赛中A同学用漂亮的弧圈球抽打过去，B同学未接过来，裁判员判A同学得分。（ √ ） 6、我的身体很棒，经常喝生水没关系。（×） 道理：生水中含有细菌、病毒、虫卵．可引起肠道传染病（肠炎、痢疾、伤寒等）和肠道寄生虫（蛔虫病等）。 7、少年儿童的呼吸器官尚未发展完善，应采用游泳、跑步等运动项目来加大肺活量，促进呼吸器官成长。（ √ ） 8、姚明是著名的足球运动员。（ × ）正确答案：姚明是著名的篮球运动员。 9、运动后运动后马上喝生冷食品补充能量，并立即冲冷水，降降温。（×） （道理：突然用冷水冲身体，毛细血管突然关闭，造成身体内脏器官紊乱，大脑体温调节失常，以致生病。大量吃冷饮降低了胃的温度，冲淡了胃液，可能引起消化不良，重者造成急性胃炎。） 10健康的情绪是人身心健康的基本条件和主要标志。（√） 三、选择题。 1、400米属于（ B ）距离跑 。A 长 B 短 2、短距离跑（B）抢道 。A 可以B 不可以 3、上体育课教师总是首先做准备活动这是因为（A） 。 A 充分活动各关节以免受伤 B