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形象、习惯与成功 各位朋友，大家晚上好，今天过小年，大家都吃饺子了吧，在这里提前祝所有的朋友春节快乐，首先感谢主持人的付出，今天能够在这里给大家一同来分享形象、习惯与成功这个话题，感到非常的荣幸。那么在讲课之前，我先介绍一下自己，我是思雨，河南三门峡人，由于一直想找机会创业，就了解到利用互联网创业这样一个好的机会。形象、习惯与成功，我想先从习惯开始讲起，这个词我们经常用，也经常谈，因为我们能够来到这里，都想拥有一个完美人生，拥有完美人生是离不开建立好习惯的。那么一、什么是习惯呢？习惯就是因为经常做，很容易发生的行为。现在大家把手腾出来，跟我来做这样一个动作，跟我一起做，换了以后大家的感觉是什么，是不是不舒服特别别扭。那么我们在这里告诉大家，如何让第二种用起来更舒服。大家在下面重复做，现在大家感觉一下，是不是和刚开始不一样了。我们从中领悟到了一个什么样的道理呢。那就说明一个人是在按习惯做事，成功是种习惯，失败也是一种习惯，心情愉快是一种习惯，抱怨，烦燥也是一种习惯。那么习惯分为两个部分，一个是思维习惯，一个是行为习惯。让自己心情愉快，也是通过锻练自己的思维习惯得到，我们也看到有的人经常会挑别人的毛病，有的人就会处理很好的人际关系。在这里告诉大家建立好习惯的秘决，那就是重复。　有调查表明，人们日常活动的90％源自习惯和惯性。想想看，我们大多数的日常活动都只是习惯而已！我们几点钟起床，怎么洗澡，刷牙，穿衣，读报，吃早餐，驾车上班等等，一天之内上演着几百种习惯。然而，习惯还并不仅仅是日常惯例那么简单，它的影响十分深远。如果不加控制，习惯将影响我们生活的所有方面。牧师华理克（Rick Warren）在他的作品《目标驱动生活》（ThePurpose Driven Life）中有这样的论述：“性格其实就是习惯的总和，就是你习惯性的表现。” 在这里我想给大家分享一个小故事，说的是一个马戏团着火了，鉰养员们敢紧抢救小动物，一个大像拴在小树上，饲养员就想大象肯定会挑脱，结果令鉰养员不可想象的是大像烧死了，原因就是之前大像在挣脱绳索时经常被皮鞭挨打。后来就习惯了，不再挣脱了，就出现很悲惨的这个下场。从中我们也了解到，行为改变之前先改变思维，如果心理习惯和思维习惯不改变，很难改变我们的行为。 如何培养好的习惯：是我们重点和大家分享的内容，在讲之前我想我们要对当今的社会发展有一个了解，才能确定我们奋斗的方向，这一点我深有感受的。二十一世纪的竞争是学习力的竞争，一个人的学习力决定了他适应环境的能力，什么叫与时俱进呢，就是要适应环境变化，如果才能与时俱进呢，就是要拥有学习力。在三句话送给大家三句话，教育是最好的投资，培训是最好的福利，知识是最好的礼物，教育是最好的投资，一个人一次受教育，可以终身享受投资所带来的回报，培训是最好的福利，所有的物质奖励都是奖励人的过去，只有培训是给你的未来，通过培训增加技能，从而让自己更具有竞争力，知识是最好的礼物，因为人到了一定的程度，房子不缺，家里一切都不缺，这时就要送给他知识，才能让它更愉快，从而取掉思想上的障碍，会生活的更好。那么要想接受新的知识，就要清除头脑里边的垃极。改变惯性思维，说有一个小 住着很少的村民，其中有一个老人，她喜欢安静就搬到山上住了，村子旁有一个小河，有一天老人看到河水涨了，如果不去告知大家的话，村子就会被淹没，接着老人就会怎么做呢？他去跑着通知大家也来不及，老人就把自己的茅草屋点着了，这个时候就有几个村民上来救火，有的就在看笑话，结果是是什么呢，就是上来救人的村民得救了。改变行为之前先改变价值观，思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运，其实人也很简单，你只要给他一个思想，行动多了自然就形成了习惯，习惯多了，性格就会有变化，从而就会决定命运。就像我们大家选择在家创业一样，这是一个新的思想和观念，如果我们的思想还没有接受的话，我想你的习惯也是难以改变的。想接受新思想，一定要丢掉原来头脑中的思想，如果还是按照惯性思维，看不到变化地存在，按照自己原来的思想走下去，那好机会也会和你擦肩而过。想拥有完美人生，我们应该去学习哪些好习惯呢？在这里我列举了一些，给予大家参考：“　* 永远信守承诺； 　　* 开会和约会不迟到； 　　* 从来不忘记回复电话； 　　* 与同事、客户、家人的沟通更充分一些； 　　* 总是明确告知他人自己将做什么以及日期安排； 　　* 快速处理各种琐碎的行政事务； 　　* 积极倾听； 　　* 永远不要等到最后一刻才做计划； 　　* 一经介绍，就永远记住对方的名字； 　　* 与人交谈时，保持良好的眼神接触； 　　* 保证每天的饮食健康； 　　* 定期锻炼身体； 　　* 少看电视； 　　* 多读书； 　　* 常与家人共进晚餐； 　　* 控制情绪和脾气； 　　* 至少把每月