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[青岛市小学体育学科优质课评选教案
青岛市小学体育学科优质课评选教案
课题:发展跳跃体能,提高身体协调性
内容:
1、跳跃:一脚蹬地踏跳越过一定高度——双脚落地。
2、游戏:“车轮接力赛”
学习阶段:水平二 (三年级)
授课教师:丁吉鹏
工作单位:青岛大学路小学
青岛大学路小学2006-2007学年度第一学期三年级跳跃单元教学计划
单元题目 单元目标 学习和掌握蹲踞式跳远的动作方法。通过游戏提高学生积极参与体育活动兴趣。
发展身体的灵敏、速度、协调和力量素质,增强弹跳力,逐步提高学生的跳跃和奔跑相结合的能力。
培养学生勇敢、顽强、果断、敏捷和勇于克服困难的优良品质。 跳 跃 课次 课时学习目标 课时学习内容 学 习 策 略 1 掌握一脚蹬地越过一定高度--双脚落地的动作方法。发展学生协调素质和弹跳力。 走几步一脚蹬地越过一定高度,双脚落地 单人越过单个障碍的练习。
两人一组一脚蹬地越过不同高度双脚落地的练习。
四人一组提高巩固练习。 2 掌握走或跑几步后一脚蹬地起跳,手摸高物的动作方法。发展弹跳力量和身体协调能力。 走或跑几步,一脚用力起跳,另一腿屈膝上提,用起跳腿的异侧臂上伸。 将悬挂物放置起跳点50-100厘米距离的练习
游戏:“跳过障碍比赛” 3 初步学习慢跑几步,做踏跳、腾空后屈膝缓冲落入沙坑的动作,发展学生身体协调性。 慢跑几步,做踏跳、腾空后屈膝缓冲落入沙坑 慢跑3步,做踏跳、腾空后屈膝缓冲落入沙坑。
5—6步助跑,从助跳板上踏跳落入沙坑。 4 进一步学习5—6步助跑踏跳落入沙坑的动作,体会最后一步踏跳腿快速蹬伸、前摆,上体正直的踏跳动作。 5—6步助跑踏跳身体充分腾空、再轻巧落入沙坑的动作 5—6步助跑,从助跳板上踏跳落入沙坑。
游戏:“比比谁跳得远” 5 学习和掌握蹲踞式跳远的动作方法发展身体灵敏、速度、协调和力量素质,提高学生的跳跃和奔跑相结合的能力。 蹲踞式跳远 1、14—16米助跑利用助跳板踏跳的练习。
2、14—16米助跑在40厘米宽的踏跳区起跳的练习。
3、自由选择距离进行蹲踞式跳远的练习。 6 通过测查了解学生的协调性和弹跳能力的发展,以便对学生进行过程性评价。 单元测查 测查参考量表 男 女
单位:米 优 3.13以上2.88以上
良 2.97以上2.64以上
达标 2.81以上2.48以上
课的设计说明
单位:青岛大学路小学 执教人:丁吉鹏 学习阶段:水平二(三年级)
一、指导思想
本节课以《体育课程标准》为依据,以深化体育教学改革、全面推进素质教育为指导。树立健康第一的指导思想,立足于面向全体学生,落实因材施教,使每个学生学有所得、学有所获。教学过程中充分发挥教师主导作用和学生主体地位,运用激励的语言和多样的教学方式,调动学生学习的积极性,努力形成一种民主、和谐的的师生关系和探究、合作、竞争的学习氛围;充分发挥评价的激励和诊断功能,使每一位学生都能体验成功的喜悦,促进学生全面和谐发展,培养学生的自信心和实践能力。使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情,积极主动地完成本课学习目标。
二、教学目标
1、初步掌握一脚蹬地起跳,越过一定高度--双脚落地的动作方法,激发学生参与活动的兴趣。
2、发展学生跳跃能力,提高身体协调、灵敏等素质。
3、培养学生的竞争意识及团队协作精神。
三、学情分析
小学三年级学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点,正处在身心发展的关键阶段,本课以独特的活动器材激发学生的学习兴趣,遵循学生的发展规律,利用踏板的不同的摆放方法,阶梯性的创设了各种跳跃的难度,通过个人练习、两人合作练习、四人小组练习等组织形式,充分调动了学生的学习积极性,循序渐进的实现本课的教学目标。
四、教学内容安排
根据课题“发展跳跃体能,提高身体协调性”这一学习目标选择了两个教学内容:
1、跳跃:初步掌握一脚蹬地起跳,越过一定高度--双脚落地的动作方法。在练习中,逐步了解和掌握跳跃方法,发展跳跃能力,提高身体协调性。
2、游戏:“车轮接力赛”。通过游戏,培养学生的竞争与合作意识和团队精神。
五、教学重点与难点
教学重点:蹬地有力、双脚落地平稳、轻巧。
教学难点:蹬摆身体协调
六、教材分析与结构程序
在新课程标准的理念下,水平二的水平目标要求学生通过多种练习形式,从而发展学生跳跃能力。本课最大特点是突破以往跳跃教材的教学模式,充分利用新颖有趣、颜色绚丽的学具踏板贯穿全课,高度激发学生的学习兴趣,使学生在宽松、快乐的气氛中体验运动的乐趣。本人设计了三个教学环节
1、通过开始部分利用踏板做韵律操,充分热身,
2、通过基本部分的跳跃练习,利
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