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第三章 蛋白质消化与吸收 第一节 蛋白质功能和营养性 第二节 食物蛋白质的利用及营养性评价 第三节 食物蛋白质的消化和吸收 第四节 蛋白质的代谢 第五节 食品加工与蛋白质功能变化 第一节 蛋白质 要点: (Essential amino acid, EAA)人体不能合成或很成速度不能满足机体需要,必须从事物中直接获得的氨基酸。 (amino acid pattern)蛋白质中各种氨基酸的构成比例。 (reference protein)以人体蛋白质结构为比较的,较为接近的食物蛋白质,如卵蛋白。 (limting amino acid)食物蛋白质中相对含量较低的必需氨基酸。 (nitrogen balance)反应机体摄入氮和排除氮的量的比较,有零氮平衡、正氮平衡和负氮平衡。 必需氨基酸 第一节 蛋白质 食物蛋白质在机体消化道内被分解的程度和消化后的氨基酸、肽被吸收的程度。 机体吸收的来自于食物的蛋白质。 机体内部分泌的活性成分和酶以及含氮成分化合物,这些成分中有些也参与体内氮代谢或组成新的蛋白质。 成熟动物的体蛋白质是经常的反复合成与分解,以动平衡(dynamic equilibrium)的方式保持着代谢转换(turnover)。 蛋白质消化率 第一节 蛋白质功能和营养性 一、蛋白质的生物功能: 人体必需六大类营养物质:蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、矿物质及水。在六大类营养物质中,起着特殊而又中心性作用的是蛋白质,蛋白质的生物学功能可以表述为: ★ 机体及机体一切细胞的基本构成物质。 ★ 构成机体几乎所有的生命活性物质,包括酶类、激素类、抗体及免疫物质类,以及形成机体的渗透压,引发机体的各种活动。 ★ 蛋白质是机体内很多重要的代谢物质、营养物质的载体,多种营养成分需要蛋白质携带和转运。 ★ 各种类蛋白质由各种不同的氨基酸组成,这是六大类营养物质中特有的,是生命活动的需求。 第一节 蛋白质功能和营养性 二、蛋白质对组成生命和生命活动的作用: ★ 体内结构性:蛋白质是一切生命的物质基础,没有蛋白质就没有生命。蛋白质是构成人体组织的主要成分,是供给氮的唯一来源,其含量约占人体总固体量的45‰。人体的一切细胞组织都由蛋白质组成。许多具有重要生理作用的物质,缺少蛋白质就不存在。(酶,蛋白激素 ,运输、肌动、胶原蛋白,免疫球蛋白 等)。 ★ 供给热量:供给热能不是蛋白质的主要功用。但是在组织细胞不断更新过程中,蛋白质分解成氨基酸后,有一小部分不再利用而分解产热;也有一部分吸收的氨基酸,由于摄食过多或不符合体蛋白合成的需要,则氧化产热(10~15%)(不断分解与合成的动平衡之中)。 第一节 蛋白质功能和营养性 三、蛋白质的营养性: 机体储存蛋白质的量很少,在营养充足时,也不过只有体蛋白总量的1%左右。这种蛋白质称为易动蛋白,主要储于肝脏、肠粘膜和胰腺,丢失后对器官功能没有改变。当膳食蛋白缺乏时,组织蛋白分解快、合成慢,导致如下一系列生化、病理改变和临床表现: ★ 肠粘膜和消化腺较早累及,临床表现为消化吸收不良、腹泻; ★ 肝脏不能维持正常结构与功能,出现脂肪浸润; ★ 血浆蛋白合成发生障碍; 第一节 蛋白质功能和营养性 三、蛋白质的营养性: ★ 酶的活性降低,主要是黄嘌呤氧化酶和谷氨酸脱氢酶降低; ★ 由于肌肉蛋白合成不足而逐渐出现肌肉萎缩; ★ 因抗体合成减少,对传染病的抵抗力下降; ★ 由于肾上腺皮质功能减退,很难克服应激状态; ★ 胶原合成也会发生障碍,使伤口不易愈合; ★ 儿童时期可见骨骼生长缓慢、智力发育障碍。蛋白质长期摄入不足,可逐渐形成营养性水肿,严重时导致死亡。 第一节 蛋白质功能和营养性 四、必需氨基酸和非必需氨基酸的要求性: 蛋白质分子的基本单位是氨基酸 。有20种氨基酸在体内能参与蛋白质合成,都是人体所不可缺少的。 ★ 必需氨基酸:异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸、缬氨酸、组氨酸9种, 在体内不能自行合成,或合成速率不能满足机体需要,必须由食物供给。这些氨基酸称为必需氨基酸。9种中的组氨酸是婴幼儿必需氨基酸,婴儿缺乏时患湿疹。 第一节 蛋白质功能和营养性 四、必需氨基酸和非必需氨基酸的要求性: 蛋白质分子的基本单位是氨基酸 。有2
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