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历史上几种理论观点 ——行为主义理论观点 行为主义心理学的先驱： 巴甫洛夫:经典条件反射 桑代克:尝试－错误定律 华生的“刺激－反应模式”，即R=f(S)模式 历史上几种理论观点 ——行为主义理论观点 托尔曼提出中间变量的概念 ，B=f (S、P、H、T、A)。 斯金纳的操作性条件反射，R=f（S.A） 班都拉提出新的“社会学习理论”，又称“模仿学习理论”有以下几个基本概念： “替代学习” 或“观察学习” “自行奖赏或批判”。 行为自控 历史上几种理论观点 ——行为主义理论观点 沃尔普：行为治疗是确立学习原则和方式、克服不良习惯 目标是不良行为，但是不拒绝承认内在认知情感（内隐行为）。 行为治疗的7个步骤： 1、对“靶行为”进行功能性分析 2、对“靶行为”严重程度的标定 3、靶行为矫正目标的制定 4、制定并实施干预计划，增加积极行为、减少消极行为。 5、监测干预计划的实施并根据情况进行调整 6、结束阶段。 7、检验阶段。 常见的行为治疗方法 系统脱敏法 模仿学习（模仿法） 自我管理技术 角色扮演（完形疗法） 自信心训练 厌恶疗法 强化法（阳性强化法） 认知—行为疗法 行为治疗技术6特点 1.注重形成靶行为的现实的原因、而不是它的历史原因； 2.以可观察的行为作为评价治疗效果的标准，这种行为可以是外显的，也可以是内隐的； 3.依据实验研究，从中引申出假设和治疗技术； 4.用尽量客观的、操作的术语描述治疗程序，以便使治疗过程能够被重复； 5.精心发现靶行为，并认真选择测量行为改变的方法； 6.对于每个求助者，咨询师根据其问题和本人的有关情况，采用适当的经典条件作用、操作性条件作用、模仿学习或其他行为治疗技术。 认知心理学是心理学的一种潮流，并非学派。 “认知” 指一个人对某一事件的认识和看法，包括对过去事件的评价，对当前事件的解释，以及对未来发生事件的预期。 认知作为理性的心理活动，对人的情绪、情感、动机和行为，有较强的调控作用。 埃利斯： 合理情绪疗法 贝克与雷米：认 知 疗 法 梅肯鲍姆： 认知行为矫正 常见的 认知行为 行为疗法 历史上几种理论观点 ——认知心理学观点 历史上几种理论观点 ——存在-人本主义的观点 存在－人本主义心理学是20世纪50年代在美国兴起的，它从现象学和存在主义中吸取其哲学基础，提倡从人的主观意识经验出发，反对行为主义的环境决定论和精神分析的无意识动机决定论。 历史上几种理论观点 ——存在-人本主义的观点 咨询实质上是求助者和咨询师之间，以存在人本主义的人生哲学为准绳，围绕着求助者的心理问题，进行“平等、自由地”讨论。通过这种讨论，使求助者接受人本主义哲学理念。 历史上几种理论观点——人本主义 相信人本主义哲学、激发潜能、移除障碍、达到自我实现。 咨询师的出发点：共情、信任 历史上几种理论观点——人性心理 人性：人自身与其他动物相区别的质的规定性。 三种属性以及关系： 生物属性（物质交换）、精神属性（信息交换）、社会属性（利益交换） 历史上几种理论观点——人性心理 人性心理学：以精神属性为中心，说明关系、讨论心理自身的性质、特点和变化。 心理动力：来源三种需要、本能 生物需要（生理本能）、精神需要（探究本能）、社会需要（依附本能） 基本原则：各类失衡状态，重新恢复平衡 心理咨询对象、任务 1、心理咨询对象 精神正常，遇到心理有关的现实问题（是否应该向女孩表白、是否应该投资） 精神正常，但心理健康出现问题（考试前焦躁不安；亲人过世，心灵过度悲痛） 特殊对象，临床治愈的精神病患者（慎重） 例如：电影《谁说我不在乎》 发展性咨询（现实问题）vs心理健康咨询（心理调节） 心理咨询对象、任务 2、心理咨询任务 目的：提高个人心理素质，使人健康愉快，有意义地生活下去（鼓励自身的力量） 心理咨询对象、任务 任务内涵： 1）认识自己的内、外世界 2）纠正不合理的欲望和错误观念 3）学会面对现实和应对现实（感性、理性、悟性） 4）使求助者学会理解他人 5）使求助者增强自知之明 6）协助求助者构建合理的行为模式 三种反应方式 人对现实事件的反应，大致有三类： 1、感性反应 2、理性反应 3、悟性反应 三种反应方式，各有各的用途，在现实的人生中，没有七情六欲，生活质量必然低下；没有理性，会变成无头苍蝇；没有悟性，必然婆婆妈妈，最后连自己都会讨厌自己。所以，三者必备，但各有轻重。 心理咨询的分类 按性质：发展咨询与健康咨询 按规模：个体咨询与团体咨询 按时程：短程