幼儿中健康教育年龄阶段目标.docVIP

幼儿健康教育年龄阶段目标 小班 1、了解盥洗的顺序，初步掌握洗手的基本方法；学习保持自身的清洁，会使用手帕；坐、站、行姿势正确。 2、进餐时情绪愉快，进餐习惯良好；认识并且爱吃几种主要的食物，有时能主动饮水。 3、初步认识身体的器官，并懂得简单的保护方法；能配合成人接受疾病预防与治疗。 4、过马路、坐自行车、玩大型运动器械时能主要安全，不把异物放入耳、鼻、口内。 5、能姿势正确、自然协调的走和跑，能向指定方向走和跑，能在指定范围内四散跑、追逐跑，能走、跑交替100米左右，能步行1千米，或连续跑约半个小时，能较轻松地双脚交替跳着走，能一个跟着一个走，走成一个人圆。 6、能较轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳，能从25——30厘米高处自然地跳下。 7、能单手自然地将沙包等轻物投向前方，能双手用力将球向前、上、后方抛。 8、能在窄道或宽25厘米、高（或斜高）20厘米的平衡木（或斜坡）上走。 9、能在65——70厘米高的障碍物（如绳子、皮筋、拱形门等）下钻来钻去，能手、膝着地（垫），自然协调向前爬，能在攀登架（网）上爬上爬下或从架（网）的一侧爬越至另一侧（必要时教师可以帮助）。 10、能听懂基本的口令和信号并做出相应的动作，能边念儿歌或边听音乐较合拍的做模仿操或徒手操。 11、会玩滑梯、攀登架、转椅、荡船或其他大型体育活动器械，会骑小三轮车，会推、拉独轮车，会滚球、近距离传接和原定拍皮球，会用球、绳、棒、圈等多样小型的体育器械进行身体锻炼活动。 12、愿意并能愉快地参加各种身体锻炼活动，体育身体活动的愉悦。 13、初步掌握有关体育活动的粗浅知识，遵守体育活动的规则和要求，团结合作，爱护公物。 14、能合作收拾某些小型体育器械。 中班 1、学习穿脱和整理衣服，初步掌握刷牙的基本方法，学习整理玩具、保持玩具清洁，在成人的提醒下按时休息，有初步的生活自理能力。 2、认识各类常见食物，包括奶类、谷类、蛋类、鱼肉类、蔬菜类、水果类、豆类及其制品，结合品尝经验，知道其名称及作用；了解少吃冷饮多喝水的好处。 3、进一步认识身体的注意器官及其基本功能，并懂得初步的保护方法；懂得快乐有益于健康。 4、学习避开危险和应付意外事故的最基本方法，知道不跟陌生人走。 5、能按节奏上、下肢协调地走和跑，能听信号变速走、变速跑，能快跑20米和在一定范围内四散追逐跑，能走、跑交替（或慢跑）200米左右，能步行1.5千米或连续跑约1分钟，能变化身体姿势（如半蹲、前脚掌着地、倒退）或跨过低障碍物走，能绕过障碍物跑，能听信号变成分队走、一路纵队跑。 6、能原地自然蹬地起跳触物（物体离幼儿举起手臂时的手指尖20里面左右）；能双脚熟练地向前跳或在直线两侧行进跳；能从30——35厘米高处自然地跳下，落地轻；能立定跳远，跳距不少于30厘米；能助跑跨跳平行线，跳距不少于40厘米；能双脚交替跳和短距离单足连续向前跳。 7、能肩上挥臂投掷小沙包、纸镖等轻物，能自抛自接低（高）球或两人近距离互抛互接大球。 8、能在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走，能原地自转至少3圈不跌倒，能闭目向前行走不少于10步。 9、能熟练协调地在60厘米高的障碍物（如圈、拱形门等）下钻来钻去；能手脚协调、熟练地在攀登架（网）上爬上爬下，或从架（网）的一侧爬越至另一侧；能在垫上团身滚。 10、能较熟练地听各种口令和信号做出相应的动作；能听信号较快地集合、分散，排成4路纵队；能随着音乐节奏做徒手操和轻器械操。 11、会玩翘翘板、攀登架、秋千等大型体育活动器械；会较熟练地骑小三轮车或带辅轮的小自行车；会作用手拍球，且一次连续拍球不少于50次；会用球、绳、棒、圈或其他废旧材料（如易拉罐、可乐瓶、报纸等）开展小型多样的身体锻炼活动。 12、具有一定的对环境的适应能力和抵抗疾病的能力。 13、喜欢并能积极参加各种身体锻炼活动，初步养成参加体育锻炼的习惯。 14、掌握有关体育活动的基本知识，能自觉遵守体育活动的规则和要求，团结友爱，爱护公物；具有一定的集体意识。 15、能及时收拾和整理小型体验器械。 大班 1、保持个人卫生，并能注意周围环境的卫生，进一步养成良好的卫生习惯和生活自理能力。 2、进一步养成良好的饮食习惯；初步理解不同的食物有不完全相同的营养素，身体需要各种营养素；知道有些食物儿童不宜吃，否则会影响身体健康。 3、进一步认识身体的注意器官及其重要功能与保护方法，了解预防蛀齿和换牙的有关知识。 4、认识辈全标志，学习主动遵守交通规则；乘汽车、乘船、过桥时能注意安全；不玩火，不接触煤气，不触摸电器开关，注意防止意外事故的发生；遇到危险时能尽快告诉成人，有初步的自我保护能力。 5、能轻松自如地绕过障碍曲线走和跑，能快跑30米或接力跑，能走、跑交替（或慢跑）300米左右，能步行2千米或连续跑约1分半钟，能听信号左右