肝国医教案.docVIP

第四讲 肝木系统 认识和了解肝脏 教学目标： 在初步了解人体五脏六腑的名称、位置和特点后，进一步了解肝这个脏器在人体中的作用、喜恶、功能以及符合养肝护肝的知识. 重难点： 1、了解肝在人体中的作用、功能和喜恶； 2、通过了解一些养肝护肝的知识，养成良好的生活习惯。 教具准备：课件 课时安排：一课时 教学过程： 一、复习旧知 上节课我们学习了心火系统，了解了心的功能和喜恶，下面咱们一起复习一遍心的国医口诀。生齐读。 二、学习新知 1、识字导入 板书肝，肝为形声字。 “”指“人身”。“干”本指盾牌，引申指“防护”、“自卫”的意思。“肉”与“干”联合起来表示“人体中的盾牌”。…… 三、肝的功能 （一）藏血 肝有两个主要功能，疏泄和藏血；首先咱们来看肝的藏血当人体处于相对安静的状态时，部分血液回肝而藏之，当人体处于活动状态时，则血运送至全身，以供养各组织器官的功能活动若肝血不足，则出现眩晕眼花，目力减退，视物不清。位于眼部内侧,内眼角稍上方凹陷处 2、刚才老师教你的是第一招，下面咱们看第二招：筋即筋膜（包括肌键），是一种联络关节、肌肉的组织，具有维持肢体的伸、屈、展、旋等活动的作用。只有肝血充盈，才能使肢体的筋膜得到充分的濡养，从而维持其正常的运动，若肝血不足，即可出现手足震颤，肢体麻木，甚则屈伸不利等症。 3、最后咱们还可以从指甲看出一个人的肝血足不足。人手上的指甲是肝血盛衰的晴雨表，爪，包括指甲和趾甲。肝血充足，爪甲坚韧明亮，红润光泽。若肝的阴血不足，爪甲失养，则爪甲软薄，颜色枯槁，甚则变形脆裂。 4、那怎么样能让肝藏血的功能正常发挥呢？好好休息。《黄帝内经》里边有一句话“卧则血归于肝”，“卧”就是睡觉，如果人要睡着，有一个动作就是闭眼睛，因为“肝开窍于目”，肝在所有脏器里，就像一个阀门一样，假如人闭上眼睛，就等于把阀门关闭了，全身的气血就会归于肝，由肝来藏血。所以如果人的睡眠很好，就能够是肝脏得到很好的休息。11点之前一定要睡觉。因为11点到3点是肝胆当令，如果不好好休息，就会影响肝脏的新陈代谢，熬一晚上起码要用七天来恢复。 （二）疏泄就是疏导、排泄的作用，该出的让它出,该进的让进,该上的上,该下的下,有点像交通警察的意思。如果这个地方没人管了，交通就阻塞了肝的疏泄功能正常，则气机调畅，气血和调，人的精神愉快心情舒畅，若肝失疏泄，气机不畅，精神抑郁，出现郁闷不乐，心烦易怒等，青属肝春季为草木繁荣的季节，与肝气相应，肝在春季时活动最旺盛，此时也是各种肝病的多发时期，所以春季一定要注意养好肝，让肝气好好生发 2、把今天课堂上讲的内容回家后跟你的家人讲一讲； 3、课下搜集胆的有关知识，下节课继续学习。 七、板书设计 肝 五窍 五体 五华 五志 五行 五色 五季 目 筋 爪 怒 木 青 春 八、国医口诀 肝 肝将军之官，位横膈之下。 主疏泄藏血，开窍则在目。 主筋华在爪，在志则为怒。 在液则为泪，喜条达恶抑。 木性主生发, 相通于春气。