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吸烟危害健康 活动目的： 开展吸烟有害健康的宣传教育，提高生的控烟知识充分认识到吸烟的危害和控烟的意义，增强师生自我保健意识和能力号召全体拒绝香烟，爱护身体。不吸烟的好习惯烟草烟雾中的有害成分及其危害?? 吸烟者在吸烟过程中，卷烟的燃烧端产生温度高达900度，这是烟草产生化学物质的原因。研究证实，烟草烟雾中含有4000多种化学物质，很多是带有毒性的， （1）尼古丁：有称烟碱，是高度成瘾性物质，其成瘾性仅次于海洛因。在开始吸烟的7秒钟之内，尼古丁就可抵达大脑，使心跳次数增加，血压增高，心脏对氧气的需求更多。因此，尼古丁是中年重度吸烟者猝死的原因之一。烟草烟雾中的一氧化碳会加剧尼古丁的危害。 （3）一氧化碳：是一种无色无味的气体，每支卷烟可产生20～30毫升。它与血红蛋白的亲和力比氧高260倍，会破坏血液输送氧气的功能，从而影响到全身器官。冬季在门窗禁闭的情况下，吸一支烟即可使本人和全家人血液中的碳合血红蛋白分别升高7倍和6倍。一氧化碳可促使胆固醇畜量增多，加速动脉样硬化。一氧化碳和烟雾中的一氧化碳，气相自由基等物质，还可损害血管内皮功能，增加血液粘稠度，促进血栓形成，增加氧化应激和炎症反映，诱发或加剧心血管疾病。 （4）多种有毒化合物：如苯丙芘、甲醛、氰化钾、丙烯醛有毒物质，可严重损坏支气管黏膜，使支气管和肺部发生感染。苯丙芘，甲醛是高致癌物。 （5）放射性物质：烟草种植中施用含铀的磷肥后，烟草中的铀可分解出钚镭氡等放射性同位素。吸烟时可被吸如肺并沉积体内，这些射线不仅对肺，也可对肝，肾造成损害，是重要的致癌物质。 （6）有害金属：烟草中含有镉汞铅砷等多种有害金属，如镉是强致癌物，并可引呼吸道哮喘，肺气肿，进入生殖系统，可杀死精子，引起男性不育，进入骨骼，可引起骨骼脱钙、变形、变脆，极易骨折。 （7）其他有害物质：丙酮（脱漆剂），氨，有机磷，亚硝胺，萘等。 （二）世界卫生组织《烟草控制框架公约》美丽烟盒误导吸烟健康我国承诺年1月9日前在室内公共场所和室内工作场所实现100%禁烟。但时至今日，我国仍无一部国家级的无烟立法，且囿于相关部门政企不分、烟草涨税不涨价、烟草文化难以改变等原因，履约5年内，不仅全民吸烟率没有下降，二手烟的受害者却在3年内增加了2亿人。全国近14亿人口，7亿人吸二手烟。 中国失约，已成定局。官方统计数字显示，我国每年吸烟导致的死亡人数约120万，超过艾滋病、结核、交通事故以及自杀人数的总和，目前，归因为吸烟导致的死亡比例已经由2000年的12%跃升至16%。 利用烟盒警示图片被控烟界认为是抑制烟草消费最有效的方式之一。请看我国的内销烟盒年1月1日起，由国家烟草专卖局制定的《境内卷烟包装标识的规定》开始实行，要求警示标语应位于卷烟条、盒包装正面和背面，警示语区域所占面积不应小于其所在面的30％，而这与世界卫生组织在2003年5月制定的《烟草控制框架公约》要求最好有警示图片相比，仍有差距 图一：澳大利亚的烟盒。图中是在澳大利亚销售的中华烟，健康警示在烟盒的背面占了50%的面积，包括了控烟的信息，正面占了30%。澳大利亚是2006年开始做，背面90%，正面30%，传达了一个信息：吸烟可以导致肺癌、心脏病。 图二：加拿大的烟盒。 这个最早出现的是在加拿大，这是必威体育精装版出现的，世界卫生组织说烟盒包装的方向，应该是这样的。 图三：巴西的烟盒。 这是巴西2008年的，很直接的把这种危害给显示出来，这是世界卫生组织指出的方向。为了防止烟民日益增多，巴西政府不得不采取新的措施，变换烟盒包装来对付吸烟者，希望通过这一措施不仅能够使现有吸烟者对香烟产生反感，直至戒烟，同时也希望对不吸烟者起到警示作用，使他们远离香烟。 进一步明确了控烟的意义，为创造良好的无烟环境，培养良好的健康习惯，促进的身心健康作出了一定努力。我们将继续作好控烟工作，努力创建文明校园。