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9月10日考试答案 简答题： 1. 1.能吃、2.能走、3.能便、 4.能说、 5.能睡。 2.（以下任意回答三个就算全对） 1、食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中，可以催眠入睡并睡得香甜。 2、用莲子、龙眼、百合配粟米熬粥，有令人入睡的疗效。 3、失眠者，可常服藕粉，或加蜂蜜适量吃；也可用龙眼肉10g，红枣5个去核，蒸鸡蛋一个食用，每日一次。 4、多汗、失眠者，用猪心一个切开，装入党参、当归各25g，同蒸熟，吃猪心并喝汤，有良效。 5、临睡前吃苹果一个。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘，让失眠者吸闻其芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡。 6，拥有好的生活方式（如步行、慢跑、游泳、登山、骑车等，坚持锻炼，对防治失眠大有裨益。 3.（以下任意回答九个疾病就算全对） 1、高血压、高血脂等心脑血管疾病； 2、颈椎病、腰椎病、骨质疏松症、关节炎等骨关节类疾病； 3、失眠、神经衰弱等疾病； 4、糖尿病、更年期综合征等内分泌相关疾病； 5、哮喘、支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病； 6、胃炎、消化不良、便秘、腹泻等消化系统疾病。 4. （以下任意回答九5个禁忌症就算全对） 严重心、脑、肺疾患或极度衰弱者； 有出血倾向和血液病患者； 局部有严重皮肤损伤或皮肤病患者； 恶性肿瘤、传染性疾病、骨关节结核、骨髓炎、骨肿瘤、严重的骨质疏松症； 体内有金属异物固定； 孕妇； 患有癫痫及精神障碍疾病者； 严重高血压患者。 注：请遵医嘱 5. 骨关节炎 下半生疾病+（致残杀手）+ 不死的癌症 6. 高 血 压 理想血压: 高压 120 低压 80 高血压: 高压≥140 低压≥90 高血脂 总胆固醇（TC，Ch）：＞5.2mmol/L 总甘油三酯（TG）＞1.7mmol/L 高血糖 空腹＞6.1mmol/L 餐后＞7.0mmol/L 7. （以下任意回答五个先兆算全对） 1、经常感到头晕胸闷； 2、劳累时感心前区疼痛或左肩背部疼痛； 3、早晨起床时，一下坐起时感胸闷难受； 4、饭后胸背部憋胀难受； 5、晚上睡觉胸憋难受； 6、情绪激动时心跳增加明显不舒适； 7、走路稍快、距离稍长胸闷气喘心跳增加； 8、胸闷闷胀3—5分后消失； 9、爬楼或做一些原本容易的事感觉特别累； 10、浑身乏力不愿多讲话。 陈述题： 1． 1、抗癌活性与免疫作用。 2、对血液系统的作用。 3、对枢神经系统和植物神经系统的作用。 4、益寿延年作用。 5、锗还可以治疗呼吸道疾病、哮喘和皮肤病等疾病。 6、消炎、消肿及镇痛的作用。 2. 三大原理 远红外线原理 推拿按摩原理 整体治疗原理 五大功能 脊柱矫正 指压按摩 热灸 振动 岫岩玉 锗石） 3. 1、个体因素： 2、饮食因素： 3、免疫学异常 4、气候因素： 5、生物力学因素： 6、医源性因素： 4. a.血液中含过量的葡萄糖，影响新陈代谢，造成糖尿病； b.血管压力太大，会造成高血压患者产生， c.血液中含过多的油，血液流通不畅，从而形成高血脂。 5. 癌 症 无情的杀手 吸 烟 - 微笑的杀手 糖尿病 - 甜蜜的杀手 高血压 - 无声的杀手 高血脂 - 悄悄的杀手 骨关节 - 痛苦的杀手 6. 遗传/年龄/种族/肥胖/吸烟/饮酒/嗜盐/嗜糖. 三发挥题： 1.（自由发挥）只要能说出高血压，高血脂，糖尿病与体质酸化的关系就可以； 2. （自由发挥） 远红外线---改善酸性体质： 远红外线---体温升高---血管扩张---代谢加快---酸性离子减少---钙离子充足---软骨不退化---骨关节健康。 负离子---改善酸性体质：负离子---净化血液---血液碱性化---中和体内酸性离子—酸性离子减少---钙离子充足---软骨不退化---骨关节健康 3.（自由发挥） 第一句话 ： 一、二、三、四、五 第二句话 ： 红、黄、绿、白、黑 “一” 每天喝一袋牛奶 “二” 二百五十克至三百 五十克碳水化合物 “三” 三份高蛋白 “四” 有粗有细 不甜不咸 七八分饱 “五” 500克蔬菜和水果 “红” 一天一个西红柿 特别提醒男同志一天一个西红柿，前列腺癌减少 45% ,健康人喝点红葡萄酒也可以，但是酒千万不要喝太多 .红辣椒是可以改善情绪减少焦虑 “黄” 中国人的膳食缺钙和缺少维生素 A 红黄色的蔬菜维生素 A 含量高 胡萝卜、西瓜、红薯、 老玉米、番瓜、红辣椒 “绿” 饮料中茶最好，茶叶中绿茶最好 绿茶有抗氧自由基的功能，可以预防 老龄化，越喝越年轻 “白” 燕麦粉、燕麦片 降胆固醇、甘油三脂、血糖 润肠通便 有助于减肥 “黑” 黑木耳 降低血粘度 治疗冠心病 及老年痴呆