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;第一节 概述
第二节 治疗技术
第三节 机体基本运动模式
第四节 临床运用;;本体神经肌肉促进技术(PNF技术)是指通过刺激本体感受器来改善和促进肌肉功能的一种方法
螺旋、对角线型的运动模式是PNF技术的基本特征;利用运动觉、姿势感觉等刺激,增强有关神经肌肉反应,促进相应肌肉收缩
利用牵张、关节压缩、牵引和施加阻力等本体感觉刺激,促进功能恢复;所有个体都有尚未开发的潜能
利用较强的运动模式(功能较好的部位)来易化较弱的运动模式(功能较差的部位)
正常的运动发育按照从头到脚,由近及远的顺序发展
只有在控制好头部、躯干的控制后,方可恢复远端的运动或精细动作
;早期运动由反射活动控制,成熟运动通过姿势反射得到强化或加强
反射的活动对于动作的维持与再学习是极其有益的
运动功能的发育具有周期性倾向
动作发育是在屈肌和伸肌优势交替转换中不断地向前发展
早期动作是有节律性的、可逆转的、自发性的屈伸运动;正常运动与姿势的维持取决于肌肉的“协同作用”
主动肌与拮抗肌的相互协调与平衡
肌肉的离心性收缩的能力等
动作发展是按照运动和姿势的总体模式的一定顺序进行
四肢的运动与头部、躯干的运动相互影响
四肢运动功能发育的顺序:
双侧对称性→双侧非对称性→交叉性功能→单侧运动模式
在具体治疗中,并非按部就班,其间可有跳跃和重叠;动作能力的提高依赖于动作的学习
通过反复的刺激与易化提高患者对某一动作掌握的能力
利用语言、视觉与环境,使患者能把所学到的动作真正运用于实际的生活中;有利于发展肌肉的肌力与耐力
反复刺激和重复的活动可促进和巩固对动作的学习与掌握
通过促进技术,加强运动活动的目的性
当某一动作重复到可自由支配与调节时,对运动的学习便到达了目的
把ADL的动作细化,做为每一动作训练的目标
在治疗中,同时借助于视觉、听觉、前庭感觉、本体感觉与平衡反应等来易化动作的完成;交互支配(交互抑制)
连续诱导
扩散
后续效应
时间总和
空间总和;扩 散;后续效应;时间总和;; 一、基本手法技术;治疗师手与患者皮肤接触,诱导患者向所需方向运动
刺激患者皮肤、肌肉、肌腱、本体感受器
为控制运动及抵抗旋转治疗师使用引状肌抓握
可同时施加基本及特殊的PNF的治疗手法;手法接触(manual contacts);大部分PNF技术是从阻力的疗效中发展起来的
治疗师所给予患者的阻力,能使患者自身产生运动且使关节能顺利地通过整个运动范围
当肌肉的收缩抵抗阻力时,肌肉对皮层刺激的反应增加 (Gellhorn, 1947);肌肉抗阻所产生张力的增加,是最有效的本体感觉刺激方法之一 (Gellhorn, 1949)
阻力施加的大小直接与促进本体感觉的程度有关(Loofbourrow and Gellhorn, 1949)
这种促进可相互扩散:近端到远端、兴奋或抑制等
肌肉在最大阻力之后,可获得完全的松弛;阻力(resistance);扩散:刺激反应的传播
强化:刺激身体的各个部位均可引出有目的性的协调的运动
对一肢体用抗阻法进行一定形式的活动时,常可强化其他肢体或颈、躯干肌的收缩
固定肌:强肌
运动的对象:弱肌
操作点:调节运动的部位;当肌纤维被动伸长时会自动产生牵张刺激,该刺激反过来可促进被拉长的肌肉及相关的协同肌群产生收缩
牵张反射可从肌肉被拉长或正在收缩的位置引出
潜伏期的脊髓反射:产生较小的、不具有功能性的力量
功能性的牵张反应:产生有力的功能性力量
与口令的实施密不可分
可提高本体感觉的兴奋性;牵引:增大关节间的间隙
- 作用:①激活关节感受器;②关节周围的肌群被拉长,可引起肌肉的牵张反射;③增加血液循环,从而到达缓解疼痛的目的。
- 分类; 第二节 治疗技术
;正常运动具有精确的活动顺序与协调性
运动发生的先后关系
人的神经生长与运动发育顺序
强调的时序
增强某组肌群在某个关节活动范围收缩的能力
促进身体的某个部位的运动
由身体较强的部位,易化肌力较弱的部位;治疗师面向患者肢体运动方向站立
治疗师双脚分开呈“丁”字步(或弓箭步),与运动方向保持一致
治疗师的前脚指向运动的方向,可进行下肢灵活地屈伸动作
后脚的主要功能是当治疗师重心后移时,起到稳定身体的作用
双脚的位置或“丁”字步的指向要随着运动方向的改变而转换;体位和身体力学;口令的对象是给患者,不是身体的某一部位
治疗师在适当的时候发出口令,可刺激患者的主动运动,提高动作完成的质量
合理应用口令的语音与语速
预备口令:必须清楚、明白
动作中的口令:短、准确、时间正确
- 纠正的口令:及时、准确、达到目的;在进行头、颈、躯干上部动作模式时,视觉可引导正确的运动方向,令患者的眼球追随运动的方向,可以使动作更容易完成,也有助于动作的发动与协调
为治疗提供了另一条沟通的渠道
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