山線教學演示-雲林縣國民教育輔導團.docVIP

雲林縣二崙國民小學健康與體育領域教學演示－教學活動設計 學習領域 健康與體育 教案設計 周耘甄 教學內容 趣味化體能訓練-跑跳跨的遊戲 教學日期 103年5月22日 教學時間 40分鐘 教學班級 六年丙班 教學場地 平坦、寬闊場地 教材來源 1.自編 2.參考大象老師工作坊 教學器材 橡皮筋繩、學童椅子、呼拉圈、哨子、積木、椅子、三角錐、球 教學研究 教材分析 教材內容以各種不同跑跳跨遊戲來促進肌力適能、肌耐力適能。 指導學生不同的體能訓練。 教導學童折返跑、跳、跨的全身性活動。 學生經驗 已有跳高的學習經驗。 （二）已有接力賽跑的學習經驗。 教學方法 跑、跳、跨動作的體能訓練教學。 採用分組遊戲的方式，增加教學樂趣及學童學習興致。 能力指 標 1-2-2 應用肢體發展之能力，從事適當的身體活動。 3-2-1 表現全身性身體活動的控制能力。 3-2-2 在活動中表現身體的協調性。 3-2-3 在遊戲或簡單比賽中表現各類運動的基本動作或技術。 4-2-1 了解有助體適能要素促進的活動，並積極參與。 具體目標 1.訓練肌耐力與肌力，強化心肺適能。 2.提升手眼協調能力。 3.促進合作向心力，提高團隊動力。 4.能注意遊戲的安全。 具體目標 教 學 活 動 時間 教學資源 評 量 1、2 3、4 1、2 3、4 一、準備活動 （一)集合、整隊、點名及檢視學生身 心狀況並說明課程內容。 （二)暖身運動 由體育股長帶領做暖身操，老師 從中指導學童正確姿勢。 二、發展活動呼啦圈遊戲 （一）：螞蟻搬豆 1、將全班分成2組排一縱隊，在 每組呼拉圈內放10顆球，兩組 互相想辦法將對方球搬回。 （二）：趣味接力賽 1、將全班分成2組，每組成一縱 隊，老師示範說明，依呼啦圈 排列形式，依序輪流操作之。 2、呼拉圈擺放圖示及遊戲說明 （1）ＯＯＯＯＯＯＯＯ 第一棒手持積木，聽到哨音 ，跑步前進，腳要快步踩進 每個呼拉圈後，從旁邊跑回 ，將積木交給下一棒繼續進 行遊戲。 ＊檢討改進。 （2）ＯＯＯＯ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ 將後面四個呼拉圈距離加長 。第一棒手持積木，聽到哨 音，跑步前進，腳要快步踩 進每個呼拉圈後，從旁邊跑 回，將積木交給下一棒繼續 進行遊戲。 ＊檢討改進。 （3）ＯＯＯＯ Ｏ Ｏ Ｏ 將後面3個呼拉圈距離加長後，各放3個不同顏色的積木。第一棒手持積木，聽到哨音，跑步前進，跑到後面3個呼拉圈時，要將手中積木和呼拉圈裡的積木一一交換後，從旁邊跑回，將棒子交給下一棒。 ＊檢討改進。 Ｏ □ （4）ＯＯＯ A Ｏ □ 第一棒手持積木，聽到哨音 ，左腳跳2格，右腳跳1格， 再雙腳跳，跑步前進，跨越 橡皮筋繩後，繞過三角錐， 從旁邊跑回，將積木交給下 一棒繼續進行遊戲。 ＊檢討改進。 □ □ （5）ＯＯＯ ＯＯＯ A □ □ 第一棒手持積木，聽到哨音 ，前進3步跨越橡皮筋繩， 再前進3步跨越橡皮筋繩， ，繞過三角錐，從旁邊跑回， 將積木交給下一棒繼續進行 遊戲。 ＊檢討改進。 三、綜合活動 （一）集合、點名、緩和活動。 （二）表揚優秀的組別或學童。 （三）師生共同檢討歸納： 折返跑是一種改變方向的運動。 教師示範正確動作： 往前跑時，雙手要彎曲擺動。跨、跳時要注意身體的平衡，膝蓋抬起來帶動腳的動作；前跨時，腿要抬高，後腳動作跟著。 人健康有活力，一星期至少運動三天，每次運動要30分鐘。 （四）整理器材。 5 30 5 呼拉圈 哨子 球 呼拉圈 哨子 積木 椅子 橡皮筋繩 三角錐 能知道熱身活動之重要性。 能快樂進行遊戲，以積極的態度參與學習。 能有良好的運動精神。 能快樂進行遊戲，以積極的態度參與學習。 能有良好的運動精神。 能仔細聆