银耳芦笋汁(备课)精要.pptVIP

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睡 眠 的 重 要 性 消除疲劳 恢复体力 巩固记忆 增强免疫 促进生长 睡眠的重要性仅次于呼吸和心跳!! 现代人的睡眠困扰 A 入睡 时间长 睡眠 时间短 B 睡眠 效率低 C 睡眠质量下降! 免疫力 下降 内分泌 失调 睡眠质量 下降的危害 记忆力 衰退 身体衰老 加速 您了解神经递质——5-羟色胺吗? 5-羟色胺是快乐素 (充足时,快乐、满足、平静;缺少时,绝望、悲观、沮丧) 芦笋为何物? ? 《神农本草经》 将芦笋列为“上品之上” 芦笋中的 皂苷成分是 其生物活性的 主要表现物质 芦 笋 皂 苷 芦笋皂苷——改善睡眠质量 ? 连续食用2个月,有效率可达93.3%。 食用2个月睡眠改善情况 6.7 效果不明显 93.3 效果明显 银耳芦笋汁—— 浓缩芦笋汁 改善睡眠质量 增强记忆能力 调内分泌平衡 氨 基 丁 酸 ? 缓解压力 ? 促进脑部血流 γ- ? 放松神经 ? 改善更年期症状 茶 叶 茶 氨 酸 ? 保护脑神经细胞 松弛精神压力 缓疲劳增记忆

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