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口才训练实用教程 第四章　口才心理训练 第四章　口才心理训练 本章内容提要: 本章内容提要: 1.口才心理基础知识； 1.口才心理基础知识； 2.口才心理训练方法 ； 2.口才心理训练方法 ； 3.口才心理素质综合训练。 3.口才心理素质综合训练。 口才训练实用教程 第一节 口才心理基础知识 第一节 口才心理基础知识 良好的语言表达能力与人的大脑思维、心理活动密切相关。因此，在口 才训练体系中，心理训练是练就 口才基本功的重要环节和突破口。假如没有 细密的心理思维这块孕育它成长的沃土 ，再健谈的口才也是发挥不出魅力 的。 。 心理素质在口才养成中的重要性 口才心理素质的特点 常见心理障碍自我调节 口才训练实用教程 一、心理素质在口才养成中的重要性 一、心理素质在口才养成中的重要性 良好的心理素质是口才的保证。从心理学角度来说，就是要求讲话 者把话说到别人的心坎上。拥有好 口才，不仅仅要求我们拥有滔滔不绝 的说话能力，还要求我们有“见机”说话的水准。善说者不一定说得多， 但是一定说得到位。之所以能够说到位，是因为他能够从对方的言行举 止中洞悉其内心世界。 了解对方想听和不想听 的、想要和不想要的、喜 欢和不喜欢的以及对方担心的、顾虑的等等，如此便 打开了人与人之间沟通的大门。比如有些人心里有些 想法，但是当站起来发言的时候却说不出来，这就是 心理素质阻碍了一个人的口才发挥。因此，如果没有 良好的心理素质，是不会有好的口才的。 口才训练实用教程 二、口才心理素质的特点 二、口才心理素质的特点 1.充分的自信心 自信心具有理性思维色彩，指的是在任何活动中，使自己处在良好的 竞技状态，这在演讲、辩论中尤为重要。具有自信心的人，往往在语言活 动中神态自若、心绪镇静、记忆准确、表达流畅，兴奋压制在最佳状态。 自信心的强弱会成为认识和实践活动中的一种习惯性心理，成为性格特点。 自信心强会使自己的演讲水平得到正常的发挥甚至超水平的发挥。 2.强烈的成功欲 这是自我价值实现的一种满足感，是属于马斯洛的“人的需要层次论” 中最高层次的需要，它可以帮助人塑造一种追求完美的心理品格和良好的 心理素质。 口才训练实用教程 具备强烈的成功欲有多方面特征：能准确、充分地知觉现实；对 自己、对别人、对大自然表现出较大的宽容；在情感表达上具有自发 性、单纯性和自然性；全力以赴地献身于任务、事业和使命，不以自 我为中心；任何情况下都保持安详和庄重；善于把握自己的生活和命 运；对生活始终保持心醉和神往；以审美的眼光看待事物。 3.豁达的胸襟 豁达的胸襟表现为持论公允、宽厚待人、知错必改。 4.不怕失败的韧性 每个口才家都有过失败的经历 ，但他们却 能从失误或失败中及时总结经验教训 ，并在实 践中刻苦磨炼自己，终于最后获得成功。 口才训练实用教程 三、常见心理障碍自我调节 三、常见心理障碍自我调节 1.克服自卑感，培养健康的心理和自我意识 在任何场合、人物面前，一个人若缄默不语 ，心理变化会相对弱 些，如果要张口说话，心理自然会剧烈起伏。这种变化会出现众多不 健康的成分，比如猜疑、分心、紧张、自卑、逃避等。一旦出现这种 心理，就会出现舌头不听使唤，思维僵化、停滞，或思路分岔、混乱、 阻塞等窘境。