十款药膳缓解痔疮疼痛.pdfVIP

生活百科囝 示鬲再丽面而两万磊石赢酗 痔≥疮：；疼；痛： 1．苍耳粥：苍耳子159，粳米1009。先煎苍耳食盐调味，佐膳。此方有清热利肠、解暑除烦功效。 子，去渣，后入米煮粥，空腹服用。此方有祛风消肿 适用于内痔便血初期。 功效，适用于痔疮下血，老人目暗不明等症。 7．白糖炖鱼肚：鱼肚25～509，白砂糖509，加 水少量。同放瓦锅内隔水炖熟。每日服1次，连续服 2．桑耳粥：桑耳39，粳米509。先煎桑耳，去 渣取汁，和米煮粥，空腹服用。此方有祛风活血作 用有效。适用于痔疮，有补肾益精、止血消肿功效。 用，用于肠风痔血。 净，切碎，捣汁。将菜汁放锅内，先以大火，后以小 3．牛脾粥：牛脾1具，粳米lOOg。将牛脾洗净， 每次用1509，细切，和米煮粥。空腹食之。此方能火加热煎煮浓缩，至煎液较稠厚时加入蜂蜜，再煎至 健脾消积，适用于脾虚食滞，兼治痔疮下血。 稠粘时，停火，待冷装瓶备用。每次以沸水冲化饮用 1汤匙，每日2次。此方有清热解毒、利尿、止血功 4．桑仁糯米粥：桑仁lOOg，糯米1509。将桑 仁煮熟取汁，和糯米同煮成粥。每日1～2次，空腹 效，适用于外痔。 食。此方有滋补肝肾、养血功效，适用于五痔下血， 9．黑木耳柿饼：黑木耳59，柿饼309。将黑木 烦热赢瘦。 耳泡发，柿饼切块，同加水煮烂，食用。每日1～2 5．无花果炖猪瘦肉：无花果(干品)lOOg，猪瘦肉 次。有滋养益气、去瘀止血功效，适用于痔疮出血。 2009，加水适量，盛瓦锅内，隔水炖熟，调味即可。 10．金针菜糖水：金针菜lOOg，红糖适量，同加 每日服2次。此方可健胃理肠、消炎解毒，适用于痔 水煮熟，去渣。每日早晚空腹服，连服数天。适用于 疮以及慢性肠炎。 痔疮疼痛出血，有清热、利尿、养血平肝功效。 注意，痔疮患者不宜食用辛辣、刺激性食物，以 6．丝瓜瘦肉汤：丝瓜2509，瘦肉2009。将丝瓜 切块，瘦肉切片，加水适量煲汤。每日2～3次，用 免加重病情!(信息来源：新浪中医) 上，就是不错的运动，假如能够坚持慢跑，或练习瑜 搓捏耳朵：双手分别错捏耳廓的内外部，有痛点 伽、打太极拳、游泳更好。一般半小时以上的运动每 处为捏的重点，从上到下全部揉搓，耳垂处可重一点 周保持3次以上，有氧运动最好也要保持3次。 捏，以搓热搓红为度。常做耳部推拿，有强肾之功， 肾是生命之本，肾强则体建，体建则容颜润红有光泽。 四、_按一出好气色 干浴面：用双手掌从上到下、从里向外，缓缓擦 中医以为，体内的脏腑通过经络相互联系，经络 面，让脸部皱纹打开，面色红润，重复20次，久而 通畅肌肤才能将体内充足的气血运行到面部，面部肌 久之，可以使面部细嫩，面色红润，可延缓衰老。 肤得到滋养，自然会红润，有光泽。 (信息来源：太平洋女性网) ——ll—— 人生是个圆，有的人走了一辈子也没有走出 37 命运画出的圆圈，其实，圆上的每一个点都有一 条