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浅谈舰船员心理健康教育 潘俊友，庄超，弓晓庆 心理健康教育是普及心理卫生常识，了解心理学基本原理、概念、常见疾病症状，学习 自我调节技巧，提高自我心理调节能力最常用的一种方式。舰船员的心理卫生保健工作是部 队战斗力的根本保证，是培育部队战斗精神的基础，各级领导必须引起高度重视，在未来的 心理卫生工作中，成立心理康复中心和心理疏导中心，方便舰船员的心理卫生保健。由于舰 船员长年居住大小不同的舰船上，空间小，环境噪声大，工作生活单调，训练、战备任务重， 使舰船员常处于心理应急状态，尤其是舰艇长期海上航行对舰船员的心理卫生状况造成的影 响更加明显，导致舰船员心身疾病机会大大增加。为提高舰船员的心理健康水平，保障舰船 员战斗力，有必要采取措施保障舰船员的心理健康，确保部队各项任务的完成。 1立足现有条件，抓好心理健康教育工作 各级机关和领导都应该清楚地认识到一0理健康与舰船员战斗力的关系，各级职能部门更 要重视舰船员的心理健康状况，把心理卫生作为健康教育的重要内容，同军事、政治工作紧 密结合起来。舰船员心理活动贯穿舰船员生活的每时每刻，因此，应结合环境和现有条件， 使教肓与生活融合，在工作生活中有意识地进行心理健康教肓，实现舰船员的心理健康教育 的只标。结合舰船员的特点，可通过观看心理健康教育片或讲座、阅读健康教育书籍、开展 文体活动等方式，帮助舰船员培养健康心理，增强舰船员自我调节、自我安慰、自我宣泄的 能力。开展健康教育课程，进行专门的心理辅导，帮助官兵了解心理学的基本知识，掌握自 我认识、自我调节的有效方法，提高舰船员心理素质。 2强化官兵的心理健康意识，抓好心理健康教育工作 当前舰船员对心理卫生知识相对知之甚少，在舰船员中开展心理健康教肓认识不统一， 有的认为开展心理健康教肓是标新立异、花花点子；有的认为心理健康教肓知识性和专业性 强，舰船缺乏条件，对搞好心理健康教肓信心不足，针对这些隋况，首先从强化舰船员的心 理健康意识入手，在提高舰船员认识上下功夫。一是调查分析了解舰船员心理状况，使大家 看剑舰船员中确实存在心理问题和心理障碍，它不仅严重影响官兵的心身健康，也给舰船教 肓训练和经常性管理带来诸多问题；二是分析舰船员对心理健康教育不重视的原因，引导舰 船员认识和学习掌握心理健康教育的重要性和必要性：三是启发舰船员认识心理健康教肓的 实用性。将心理健康教育作为精神文明建设、培养合格舰船员的一项重要内容，开展心理卫 生知识竞赛，促进舰船员心理健康意识的养成。 3增加心理咨询室投入，抓好心理健康教育工作 心理咨询是促进舰船员心灵交流保证心理健康、提高心理素质的重要途径，既能帮助舰 船员正确认识自己、把握自己，有效、主动地适应外界环境。目前舰船心理咨询室设备十分 简陋，有些咨询室尽管配备了一些设备，但缺乏规范的心理疾病检测手段、检测器材和心理 测评量表，因而无法开展心理测量和测评，最终心理卫生服务和心理辅导大部分只停留在面 对面粗浅的心理咨询服务。舰船员平时处于特殊的高噪、高湿、高温、有害气体环境中，往 往较易发生一些特殊的心理疾患，心理咨询室缺乏专业心理行为训练场地和器材，很难对广 大基层舰船员进行有针对性的心理行为训练。要加大力度对心理咨询室的投入，要把舰船员 的心理卫生保健列入舰船卫生建设的总体规划，在完成卫生保健的同时，舍得投入人力、物 力和财力，按照舰船心理咨询窒建设标准，配备必要的器材、设施和资料。加强心理卫生入 作者单位：315040浙江宁波，解放军92910部队后勤部卫生处(潘俊友)；解放军91837部队卫生队 (庄超，弓晓庆) 23l 才培养，建立健全舰船员的心理卫生保健档。 4多部门密切配合，抓好心理训练工作 心理训练就是运用心理学的原理，在特定的环境条件下有目的、有计划地对舰船员的心 理活动施加影响，培养舰船员在未来战争中应具备的心理素质。训练大纲把军事心理学常识 列为了解内容，但从目前舰船员的心理训练情况来看，心理训练不仅没有得到很好的落实， 而且在内容设置、时间安排和方法的运用上也还不完善。因此，通过司令部门、政治部门和 各业务部门的配合，加强舰船员的心理训练，不断提高舭船员的心理素质。训练部门在制定 训练计划时征求卫生部门的部门见，使心理训练符合心理卫生要求，卫生部门要拿出心理训 练具体方法，政治部门要及时抓好训练中的思想政