臺北市忠孝國小學童運動行為之現況與差異比較.pdfVIP

臺北市忠孝國小學童運動行為之現況與差異比較 李麗惠1楊忠祥2 國立臺北教育大學體育系 國立臺北教育大學體育系 本研究旨在了解臺北市忠孝國小四、五、六年級學童的運動行為 現況，並比較不同背景變項之臺北市忠孝國小四、五、六年級學童的 運動行為之差異。本研究以88位臺北市忠孝國小四、五、六年級學 童為研究對象，以 「運動行為調查表」為研究工具，進行問卷調查。 所得資料經描述統計與卡方考驗等統計方法處理，研究結果發現： 一、臺北市忠孝國小四、五、六年級學童在運動頻率方面，以每週運 動五次以上最多;在每次運動時間方面，以11-20分鐘居多;在運動 強度方面，以中強度為主;最常從事的運動項目依次為球類運動。 二、不同性别的臺北市忠孝國小四、五、六年級學童在運動頻率、運 動時間、運動項目達顯著差異：女童在每週運動三次的百分比顯著高 於男生;男童在每周運動五次以上的百分比顯著較女童高。女童在每 週運動時間以21-30分、31-40分的百分比顯著高於男生;男童在每 次運動時間11-20分、51分以上的百分比顯著較女童高。女童在運 動項目中以跑步的百分比顯著高於男生;男童在運動項目中以球類運 動的百分比顯著較女童高。 三、不同年級的臺北市忠孝國小四、五、六年級學童在運動強度、運 動項目達顯著差異：四年級學童在運動強度感到非常輕鬆的百分比顯 著高於五、六年級;五年級學童在每次運動強度感到輕鬆的百分比顯 著高於四、六年級;六年級學童在每次運動強度逹到有點累的百分比 顯著高於四、五年級。四年級學童在運動項目中以其他的百分比顯著 高於五、六年級；五年級學童在運動項目中以跳舞的百分比顯著高於 四、六年級；六年級學童在運動項目中以跑步的百分比顯著高於四、 五年級。 四、不同家處社經地位的臺北市忠孝國小四、五、六年級學童在四項 運動行為的差異均未達顯著水學。 關鍵詞：運動行為;健康體適能 壹、前言 在现代，由於科技的迨步以及譬瘵水卒的提高，人颊的毒命也跟著廷畏- 在越来越旃求工作舆翠留效益的畸代，大家愈畏毒，愈需要健康·愈需要休闭、 愈需要调割身心。现代人封健康的追求舆维搜也有更穰桎的做法、遏去所探用的 正受到重视，基本上，它是强调人们逐是相耆健康的畴候，即设法寻求探行有助 於雏葭和增迨健康的生活方式，其中心目棵在於增逢每一侗人自我照顾的知能及 封健康的自我贵任(卓俊辰，2002)。因此，规律遇勤已经是雏葭健康、预防疾 病的最佳瘵方。 重视规律的逗勤韭提升健康髓遍能，迨而提高生活品赏，是一佃趋势舆潮 流。但是健康硅通能是一獯勤憋的特jif，令因规律逞勤而增强，因不使用而衰退· 唯有规律且通度的逗勤，才能提升健康醢通能，韭有效的促迨健康。髓育活勤是 翠童最喜嗽的科目，透遏通耆安排的硅育活勤，可以逮到多重的教育功能。一位 有规律逗勤，享受逗勤而且攘有良好健康硅通能的翠生，封於教育的各佃科目的 季留舆各后面的餮展皆畲有所助益。相信封於身心凳育、心理情绪、人睬互勤、 季留效率舆精神萱性等各方面的健康(Wellness)都有重大的影譬。 健康是一切活勤的朋端，而圈小晕童是圈家未来的主人翁，也是圈家社令生 存永绩凳展之所在，他们的健康虑给予重视舆投赏·圈小陪段是季童生畏凳育最 佳畴期，若能在此畴饕成良好的逞勤行舄，穑桎徒事通度的逗勤训缣，监能簧成 健康的生活方式，势必能绚封身髓备方面的橇能更有提升的效果，迨而改善其健 康硅逋能。 贰、研究方法 一、研究封象 本研究是以叠北市忠孝圈小四、五、六年级晕童，掾随橇抽檬共88人蔫研 究封象· 二、研究工具 (一)佣人基本赏料 本研究之背景燮项，经参考相明研究，韭配合研究目的所撮定，赏料包括性 别、年级、家庭社经地位· (二)逗勤行乌调查表 本研究工具依研究架耩所欲测量之燮项，韭参酌榜雅雯(2005)r逗勤行蔫 束蓉(2000)r逗勤行乌调查罔卷J，白行壕制r圭北市圈小争童逞勤行乌调查 l娩 表J ·蔫本研究茏集赏料之工具，内容包括：逗勤频率、逗勤持绩畴阳、逗勤 强度、逗勤项目· (三)研究流程 本研究娌由相明理谕基醍舆文献探讨後碓鳃研究主题，根撩研究目的及花 圈，建立研究架耩，监缝由逞勤行焉同卷调查，探圈礁焦记名方式施测，由研究 者向季童说明填答方式，靖翠童根撩