尚德实验学校2014学年第一学期作息时间表（小学部）.doc

尚德实验学校2014学年第一学期作息时间表（小学部） （2014年 9月1日起执行） 周一至周四： 时 间 活 动 安 排 提示： 四、五年级晨跑由生活部和体育学科中心负责。 早读时间英语、语文老师轮流进班，由年级统一安排。班主任7:40进班。 一年级7:40-8:00派专人，至一号门口接走读生进校。 二-五年级走读生7:30分进校。 眼保健操由本节课的教师负责组织。 学生点心、牛奶广播操后吃，由食堂送到教室，班主任作好安排。（周五第三节后吃） 上课教师提前2分钟进教室，督促学生做好上课准备。 下午第三节课的室内操由第三节上课教师负责管理，如遇外出专用教室上课，室内操后方可离开。 下午第八节各年级的阳光活动，必须有内容，有检查，有反馈。注意活动安全。 晚自修时间： 不参加晚自修学生16:30由班主任安排离校。 一年级：16:50～18：40 走读生是18:00图书馆大厅离校。 二年级：16：50～18：40 走读生18:30图书馆大厅离校。 三～五年级：16：50～19：10 走读19:00图书馆大厅离校。 熄灯时间：一、二年级：20：00； 三、四、五年级：20：30。 11、社团课各年级均安排一节（活动类）：周一13:55-15:25 6:45 起 床 7:00～7:15 四、五年级晨跑 7:15～7:40 早 餐 7:45～8:00 早 　读 8:00～8:35 第一节课 8:35～9:10 升旗仪式/课间操 9:10～9:50 第二节课（含眼保健操） 10:00～10:35 第三节课 10:45～11:20 第四节课 11:20～11:50 午 餐 11:50～12:20 体 活 12:20～12:50 午间休息 12:50～13:00 练 字（语文学科） 13:10～13:45 第五节课 13:55～14:35 第六节课（含眼保健操） 14:45～14:50 室内操 14:50～15:25 第七节课 15:35～16:10 第八节课 16:15～16:50 走读生放学，住宿生晚餐 16:50～17：10 阅览（播放古典音乐） 保证各条年级的阅读时间段质量、效率 17：10～ 晚自修（各年级安排语文、英语朗读时间） 周五: 时 间 活 动 安 排 时 间 活 动 安 排 7:00 起 床 11:00～11:30 午 餐 7:45～8:00 早 　读 12:30 住宿生班车发车 8:00～8:35 第一节课 12:00 三四五年级自接生离校 8:45～9:25 第二节课（含眼操） 12:50 二年级自接生离校 9:25～9:35 课间餐 13:20 一年级自接生离校 9:35～10:10 第三节课 10:20～10:55 第四节课 提示：班主任有序地组织学生离校，做好卫生及“六关”。 小学教务处 2014.7.1 上海尚德实验学校2014学年第一、二学期作息时间（时刻）表（初中部） （2014年9月1日起执行） 初二年级学生自修 17：40～21：20 初三年级学生自修 熄灯时刻 21：00 预备、初一 21：30 初二 22：20 初三 周五作息时间（时刻）表 时 间 活动安排 6：20 起床 6：45～7：00 早锻炼 7：00～7：20 早餐 7：40～8：20 第一节课 8：30～9：10 第二节课 9：20～10：05 眼保健操、第三节课 10：15～10：55 第四节课 11：05～11：45 第五节课 11：45～12：20 午餐 12：40～12：48 午班会/专题教育 12：50～13：30 第六节课 14：00 发学生班车 13：40～14：20 第七节课 14：30～15：10 第八节课 15：20～16：20 初三年级体育活动 初中部教务处 2014-7-1