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三、男士着装 男士的主要正装是“西装”,也穿“休闲装”。 引入周恩来的 故事“联合国降半旗致哀-温文儒雅” 万隆会议上 戴着帽子 穿着黑风衣,迈着步子那张图片,秒杀一切 1、穿西装的基本原则 (1)三色原则 西装、衬衫、鞋和领带等加起来颜色种类(色系)不超过三种。 (2)三一定律 身上应有三个部位颜色保持一致,例如,鞋、包和腰带。这需要身体形成一个主色调,体现正规性。 (3)三大禁忌 第一,穿新西装不拆除袖口上的商标;第二,穿深色皮鞋配浅色袜子(特别是白色袜子);第三,穿休闲服饰配领带(夹克衫除外)。 2、穿西装时纽扣的扣法和衬衫的搭配 穿双排扣西装,不管在什么场合,一般都要将扣子系上,否则,被认为轻浮不稳重;普通两粒扣西装,只扣第一粒;三粒扣的西装,中间系上,上下可以不系(所有扣子都系上是很傻的)坐下时可以将扣子都系上,下车时再解开。 3、西装的质地、颜色 商务着装的西装颜色最佳的颜色是蓝色,其次是灰色,再次是黑色;质地最好是纯毛的;款式以单排扣为最佳。 4、保持平整 ,线条笔直 不要随便挽衣袖或者裤管,也不要反被双手,更不能把手插在上衣口袋里 5、口袋忌装太多东西 一个冬装一个夏装 的恋情,难道注定走不进秋天? 四、女士着装 1、套裙的穿着 套裙是西装套裙的简称。上身是女士西装,下身是半截式的裙子。但是套裙穿着时有三大禁忌: (1)不穿黑色皮裙。 (2)裙、鞋、袜不搭配。 (3)光腿、光脚。 第一章 个人礼仪 学习要点与要求 本章要讲述在实际生活中,我们如何将个人的仪表、举止和谈吐打造的更加专业化,更加让人接受和喜欢你。这两节课我们着重要学习的是个人形象的塑造以及男士和女士着装技巧和禁忌。 引言 平时生活中我们与各种人打交道,应充分展示自我形象,体现个人的素质、教养、地位、生活品位和经历,这样不仅能体现自尊,更能体现自信,树立一个富有竞争力和让人满意、让人愉快的职业形象。 本章是礼仪课中学的第一堂实务课。重点讲述在各种场合时主要的个人外表形象问题。具体表现为服饰、仪容、仪表、谈吐等方面。 第一讲 个人礼仪-服饰礼仪 休闲装 一、 个人形象的塑造 (一)设计个人形象 1.服务意识 2.好的第一印象 好的第一印象会在对方的心理留下深刻的印象,而好的印象往往是与人交往的前30秒或者前3秒形成的。 3.遵守惯例 一个人的仪容、仪表、服饰和谈吐的礼仪是需要学习的,因为无规矩无以成方圆。 (二)个人形象四要素 1、仪容(指个人外表形象)分以下几点: (1)卫生 养成讲卫生的好习惯,经常漱口或刷牙;经常休整指甲、头发;内衣裤、衬衣领口保持干净,不能带异味。女孩子要注意头发、指甲等的卫生;也不要在公众场合挖耳朵、抠鼻孔等。 (2)头发 男士应该遵守“前发不附额,后发不及领,侧发不掩耳”的原则。女士留发最好不要超过肩膀,在公众场合不宜经常用手去整理头发,那样会使你的手粘上头皮屑或美发化妆品之类的不洁物品,再与人握手或用茶饭,都不礼貌。 (3)皮鞋 俗话说“一屋不扫,何以扫天下。”皮鞋要在出门前擦干净,还要注意将鞋垫袜子洗干净,不要留异味。 (4)面部修饰 男士应剃胡子、梳理好头发,还要注意修面、剪眉毛、剪指甲;女士可以化一点淡妆,既可以使你看上去神清气爽,也让人感觉到你对活动的重视。 (5)其他 出行前再检查有无失误的地方,例如要先梳理头发,最后再穿大衣或外套,这是为了避免在梳头的时候,头发和头皮屑掉在先穿好的外套上面。 2、表情 人的喜怒哀乐都会表现在脸上,所以我们将其称为人的第二语言。所以,我们在做好自己的仪容修饰的基础上,还应该注重自己的精神状态,即注重自己的“精神外表”,即“表情”。表情包括微
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