- 1、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
d.拿肩井3~5次,然后以拍搓、揉法、抖法于患侧上肢施术各1~2遍结束治疗。 * 推拿学科 * 拿肩井 上肢抖法 e、注意事项 ◆推拿治疗颈椎病手法以轻柔和缓,切勿手法粗暴猛烈。 ◆椎动脉型颈椎病患者,不宜做后仰头转颈运动,以免加重眩晕。 ◆对脊髓型颈椎病,推拿治疗效果不佳,或者进行性加重者应考虑综合治疗。 ◆低头工作不宜太久,避免不正常工作体位,避免头顶手持重物。 ◆睡眠时过高、过低、过硬,最好另用一小枕头垫放在颈项部。 (二)颈椎牵引是一种十分有效的疗法,常配合推拿同时应用。做颈椎牵引时,牵引重量一般从5公斤开始,时间为15~30分钟;牵引的角度因病而异,一般保持颈椎前倾位为宜。 * 推拿学科 * (三)治疗后可选用一宽领围围于颈项部,用以固定颈椎,并注意保暖。 * 推拿学科 * (四)可配合使用理疗 (五)功能锻炼 1 与项争力 2 往后观瞧 3 颈项侧弯 4 前伸探海 5 回头望月 6 颈椎环转 长期从事财会、写作、打字、办公室等职业的工作人员,由于长期低头伏案工作,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损,椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度,更进一步导致损伤,易于发生颈椎病。 办公室工作人员如何预防颈椎病 办公室工作人员首先在坐姿上应保持自然的端坐位,臀部和背部要充分接触椅面,双肩后展,两肩连线与桌缘平行,脊柱正直,两足着地。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态,使目光平视电脑屏幕,双肩放松。避免头颈部过度前屈或过度后仰,以减轻长时间端坐引起的颈部疲劳。 办公室工作人员如何预防颈椎病 1. 坐姿正确 : 要预防颈椎病的发生,最重要的是坐姿要正确,使颈肩部放松,保持最舒适自然的姿势。办公室工作者,还应不时站起来走动,活动一下颈肩部,使颈肩部的肌肉得到松弛。 2. 活动颈部: 应在工作1~2小时左右,有目的地让头颈部向前后左右转动数次,转动时应轻柔、缓慢,以达到各个方向的最大运动范围为准。使得颈椎关节疲劳得到缓解。 办公室工作人员如何预防颈椎病 3. 抬头望远: 当长时间近距离看物,尤其是处于低头状态者,既影响颈椎,又易引起视力疲劳,甚至诱发屈光不正。因此,每当伏案过久后,应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感,又有利于颈椎的保健。 办公室工作人员如何预防颈椎病 4. 睡眠方式:睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过低。枕头:中央应 略凹进,颈部应充分接触枕头并保持略后仰,不要悬空。习惯侧卧位者,应使枕头与肩同高。睡觉时,不要躺着看书。不要对着头颈部吹冷风。 5. 避免损伤:避免和减少急性颈椎损伤,如避免猛抬重物、紧急刹车等。 办公室工作人员如何预防颈椎病 6. 防寒防湿:防风寒、潮湿,避免午夜、凌晨洗澡时受风寒侵袭。颈椎病患者常与风寒、潮湿等季节气候变化有密切关系。风寒使局部血管收缩,血流速度降低,有碍组织的代谢和血液循环。冬季外出应戴围巾或穿高领毛衫等,防止颈部受风、受寒。 7. 预防感染:积极治疗颈部感染和其他颈部疾病。 办公室工作人员如何预防颈椎病 谢谢! * 颈椎横突都有孔; 2~6棘突都分叉; 3~7椎缘呈钩状;颈六横突结节大;颈七棘突特别长 横突棘肌、横突棘肌(颈半棘肌)、横突棘肌(头半棘肌)和竖脊肌、头夹肌、斜方肌 病例一:后路C3~C7单开门+前路间盘切除内固定 病例二:后路全椎板切除侧块钢板固定+前路椎体次全切钛网钢板植骨固定 病例三:后路全椎板切除侧块钢板固定术 病例四:颈椎间盘置换术 D.椎动脉型颈椎病 椎动脉多起自锁骨下动脉的第一段,进入颅内形成椎基底动脉环,它供应大脑血流量的10%-15%,供应颈脊髓、神经根及其支持组织血流量的90%。颈椎不稳定或骨赘的形成,可刺激或压迫椎动脉,影响枕部的脑皮质、小脑、脑干、颈脊髓等组织器官的血供。 脑部症状多于四肢症状,对脑力的影响明显大于对体力的响。 临床症状的出现和加重,与颈椎活动有密切关系,而且变化多端。 平均发病年龄较其他型高,多在45岁以上,以50~60岁更为多见。 国外无此类型,国内也有较多争论。 由于钩椎关节退行性变、骨质增生及侧方椎间盘突出,刺激椎动脉,造成脑供血不全。 特点 临床表现 眩晕、耳
文档评论(0)