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心
身
医
学;;第一节 睡眠生理;第一节 睡眠生理 ;一、睡眠-觉醒周期;一、睡眠-觉醒周期;一、睡眠-觉醒周期;二、睡眠的功能 ;第二节 失眠症
一、概述
二、失眠的病因
三、失眠的分类与诊断
四、失眠的治疗;一、概述;失眠的危害;失眠定义研究;失眠定义（ICD-10）;失眠中医观点 ;二、 失眠的病因;二、失眠的病因;二、失眠的病因;二、失眠的病因;二、失眠的病因;三、 失眠的分类和诊断;失眠的分类;失眠的分类;失眠的诊断;失眠的诊断;四、失眠的治疗
（一）失眠治疗的目标
（二）失眠的非药物治疗
（三）失眠的药物治疗
;失眠的治疗;失眠的非药物治疗 ;失眠的非药物治疗;失眠的药物治疗 ;安眠药物 ;安眠药物;安眠药物;中医治疗;中医治疗;特殊人群失眠的治疗 ;第三节 其他类型的睡眠障碍;一、发作性睡病 ;二、睡眠运动障碍 ;不宁腿综合征;不宁腿综合征;周期性肢动性睡眠障碍 ;周期性肢动性睡眠障碍;睡眠惊动 ;睡眠惊动;三、异态睡眠 ;NREM睡眠期异态睡眠;NREM睡眠期异态睡眠;NREM睡眠期异态睡眠;REM睡眠期异态睡眠;REM睡眠期异态睡眠;REM睡眠期异态睡眠; 谢谢！！;人有了知识，就会具备各种分析能力，
明辨是非的能力。
所以我们要勤恳读书，广泛阅读，
古人说“书中自有黄金屋。
”通过阅读科技书籍，我们能丰富知识，
培养逻辑思维能力；
通过阅读文学作品，我们能提高文学鉴赏水平，
培养文学情趣；
通过阅读报刊，我们能增长见识，扩大自己的知识面。
有许多书籍还能培养我们的道德情操，
给我们巨大的精神力量，
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