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爆发力 练手段的应用研究
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力 、 照
关 键词 排球运 动 员 运 动 训 练 爆发 训 练 手 段 优 化 模 表 实验 组 对 组训 练手段 的安排
糊 数 学 研 究对 象 江苏 大 学男 排 队队员 人 , 苏 州 科技
前 言 学 院男 排 队员 人 。
爆发 力等 于 力量乘 以速度 的积 。 它 是 指肌 肉高速 收缩克服 研 究结果 与分 析
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阻力 的能力 。 爆 发 力在 排球运 动 中的作用 是举 足 轻 重 的。 随着 研 究结 果
训 练水平 不 断提高 , 爆 发 力 的训 练手 段层 出不 穷 。 究竟 哪些 手 通 过 对 位专家访 问和 问卷 调 查 , 得 出发展 排球 运 动 员爆
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