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积极心理学实践应用测试与解析题集及答案

一、单选题（每题2分，共20题）

说明：下列每题只有一个最符合题意的选项。

1.积极心理学中，心流概念主要由哪位心理学家提出？

A.马斯洛

B.米哈里·契克森米哈赖

C.老子

D.罗杰斯

2.在企业培训中，通过记录员工每日三个好事件属于哪种积极心理干预技术？

A.感恩日记法

B.优势识别练习

C.正念冥想

D.积极资源盘点

3.针对慢性病患者，临床心理学家常使用意义疗法改善其生活质量，该疗法的主要创始人是谁？

A.维克多·弗兰克尔

B.卡尔·罗杰斯

C.阿尔伯特·班杜拉

D.埃里克·埃里克森

4.中国传统文化中，与积极心理学心流概念最接近的思想是？

A.中庸之道

B.天人合一

C.坐忘（庄子）

D.知行合一（王阳明）

5.在学校教育中，教师引导学生发现自身独特优势的活动属于？

A.归因训练

B.优势识别

C.情绪调节

D.抗挫折能力培养

6.以下哪项不属于积极心理学关注的核心领域？

A.流畅体验

B.心理韧性

C.神经递质分泌

D.乐观主义

7.企业EAP（员工援助计划）中，通过优势锚定法帮助员工提升职业幸福感属于？

A.行为激活技术

B.潜能开发

C.认知重评

D.人际效能训练

8.老年人参与社区怀旧小组活动，其主要心理效益不包括？

A.提升自我效能感

B.减少焦虑情绪

C.增强社会联结

D.改善睡眠质量

9.在家庭治疗中，父母学习积极倾听技巧属于？

A.情绪表达训练

B.亲子关系修复

C.沟通模式重塑

D.意识形态改造

10.企业管理者通过优势轮工具评估团队绩效，其理论依据是？

A.双因素理论

B.优势理论

C.联想记忆法

D.SWOT分析

二、多选题（每题3分，共10题）

说明：下列每题有2-4个符合题意的选项。

1.积极心理学干预技术中，以下哪些属于认知层面？

A.认知重评

B.感恩练习

C.情绪表达

D.优势锚定

2.社区心理服务中，提升居民幸福感的有效措施包括？

A.建立互助小组

B.开展志愿者活动

C.组织兴趣课程

D.提供心理筛查

3.企业组织团建工作坊时，以下哪些活动能促进团队心流体验？

A.高难度协作任务

B.结构化破冰游戏

C.自由创意讨论

D.目标明确的挑战项目

4.中国心理咨询行业中的积极心理学应用，常见于？

A.优势心理测评

B.意义疗法

C.冥想指导

D.情绪焦点疗法

5.职场压力管理中，以下哪些属于积极心理干预？

A.正念呼吸训练

B.职业价值观重塑

C.工作资源盘点

D.认知行为技术

6.学校开展成长型思维教育时，教师可使用的工具包括？

A.固定-成长量表

B.失败案例分享

C.学习目标调整

D.成就奖励制度

7.针对抑郁症患者，以下哪些干预措施有助于改善其功能？

A.活动安排（行为激活）

B.自我效能训练

C.情绪调节技术

D.社会支持系统建立

8.企业领导力培训中，积极心理学内容常涉及？

A.情绪智力

B.优势领导力

C.决策偏差修正

D.创新思维激发

9.家庭治疗中，改善亲子关系的积极心理学技术包括？

A.共情练习

B.家庭雕塑

C.积极资源盘点

D.价值观澄清

10.老年人心理健康服务中，以下哪些措施符合积极心理学原则？

A.社区活动参与

B.人生意义探索

C.生理功能训练

D.怀旧疗法

三、判断题（每题2分，共10题）

说明：下列每题判断正误。

1.积极心理学只关注积极情绪，忽视负面情绪的功能。（×）

2.中国传统文化中的修身养性与积极心理学存在本质差异。（×）

3.企业EAP中的优势识别工具适用于所有岗位员工。（√）

4.心流体验需要同时满足技能挑战与任务要求的匹配。（√）

5.感恩练习能直接提升个体生理健康水平。（×）

6.职场中的心理资本概念完全等同于传统人力资源模型。（×）

7.中国青少年内卷化现象与积极心理学关注点无关。（×）

8.老年人参与社交活动的主要心理效益是延缓认知衰退。（√）

9.企业培训中的优势锚定与MBTI性格测试功能相同。（×）

10.积极心理干预技术必须经过严格科学验证才能应用。（√）

四、简答题（每题5分，共4题）

说明：请简述下列问题。

1.简述积极心理学对企业员工心理资本提升的三大路径。

（1）优势激活：通过测评识别员工优势并应用于工作；

（2）意义构建：引导员工找到工作价值与组织使命的联结；

（3）韧性培养：通过逆境经历提升心理恢复力。

2.如何在中国文化背景下实施家庭教育的积极心理学干预？

结合孝道和为贵等传统理念，设计家庭会议主题（如家庭