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中医养生：藏在生活里的健康智慧.pptx

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    中医养生：藏在生活里的健康智慧;目录;开篇：中医养生，不是“玄学”是;中医养生的常见误区与本质;本次分享的主要内容框架;四季养生：跟着节气“顺时调身”;春季养生：养肝疏肝，唤醒身体“;夏季养生：养心防暑，平衡“湿热;秋季养生：养肺润燥，收敛“阳气;秋季养生：养肺润燥，收敛“阳气;冬季养生：养肾藏精，蓄积“能量;冬季养生：养肾藏精，蓄积“能量;饮食

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