山地户外运动题库及答案.docVIP

山地户外运动题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.以下哪种山地户外运动中，最需要注意防止迷路？（）

A.登山B.攀岩C.溯溪D.定向越野

答案：D

解析：定向越野主要依靠地图和指北针寻找各个检查点，在陌生山地环境中容易迷路，而登山等活动一般沿着既定路线，迷路风险相对小些。

2.山地户外运动中，用于保护手部免受伤害的装备是（）。

A.头盔B.手套C.护膝D.护肘

答案：B

解析：手套能对手掌、手指等部位起到缓冲、防滑、防割等保护作用，防止手部在运动中受伤。

3.适合在山地进行长距离穿越且能减轻背负重量的背包类型是（）。

A.内架包B.外架包C.腰包D.胸包

答案：A

解析：内架包贴合身体，背负稳定，有利于长距离行走时分散重量，减轻背负压力。

4.山地户外运动中，观察天气变化最重要的工具是（）。

A.温度计B.气压计C.卫星电话D.手机

答案：B

解析：气压计可根据气压变化判断天气趋势，对山地户外运动提前做好准备很关键。温度计只能看温度，卫星电话和手机在无信号时作用有限。

5.以下哪种地形不适合进行速降活动？（）

A.悬崖B.陡坡C.平缓山坡D.有巨石的坡面

答案：C

解析：速降需要一定落差和坡度，平缓山坡落差小，无法达到速降体验，且没有足够势能保证安全速降。

6.山地徒步时，为防止腿部抽筋，较好的办法是（）。

A.多喝饮料B.提前做好热身C.快速行走D.携带止痛片

答案：B

解析：提前热身可使肌肉活动开，增加柔韧性和血液循环，减少抽筋几率。多喝饮料与防抽筋关系不大，快速行走易疲劳致抽筋，止痛片不能防抽筋。

7.进行攀岩时，固定保护点的重要装备是（）。

A.安全带B.主锁C.头盔D.快挂

答案：B

解析：主锁用于连接各种装备和固定保护点，保证攀岩过程中保护系统的可靠性。安全带是保护攀岩者身体的，头盔防头部受伤，快挂用于连接绳索等。

8.山地户外运动中，以下哪种鞋子不适合长时间行走？（）

A.登山鞋B.运动鞋C.皮鞋D.徒步鞋

答案：C

解析：皮鞋鞋底硬，缺乏缓冲和支撑，长时间行走会使脚部疲劳、疼痛，不利于在山地长时间行走。

9.溯溪时，为保证安全通过深潭应采取的方法是（）。

A.直接跳过去B.借助绳索荡过去C.潜水过去D.绕路

答案：B

解析：直接跳过去危险，潜水过去有溺水风险，绕路可能耽误行程，借助绳索荡过去能利用工具安全通过深潭。

10.以下哪种植物可能会引起山地户外运动中的过敏反应？（）

A.松树B.杨树C.漆树D.柏树

答案：C

解析：漆树的汁液含有漆酚，易引起人体过敏反应，接触后皮肤会出现红肿、瘙痒等症状。

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.山地户外运动中常用的导航工具包括（）。

A.地图B.指北针C.GPS设备D.手机地图

答案：ABCD

解析：地图是基础导航工具，指北针辅助确定方向，GPS设备精确导航定位，手机地图方便随时查看位置和路线，这些都是山地户外运动常用导航工具。

2.进行登山活动时，需要携带的基本装备有（）。

A.登山鞋B.背包C.水壶D.太阳镜

答案：ABCD

解析：登山鞋提供良好支撑和防滑；背包用于装载物品；水壶保证饮水；太阳镜可防紫外线和强光，都是登山基本装备。

3.山地户外运动中，可能遇到的危险有（）。

A.摔倒受伤B.野生动物攻击C.迷路D.天气突变

答案：ABCD

解析：山地路况复杂易摔倒受伤；有些地区有野生动物；环境陌生易迷路；天气多变且山区天气复杂，都存在这些危险。

4.适合山地骑行的自行车特点有（）。

A.轮胎较宽B.刹车性能好C.变速系统灵活D.车身轻便

答案：ABCD

解析：宽轮胎增加摩擦力和稳定性；好的刹车能及时制动；灵活变速适应不同路况；轻便车身便于操控和长时间骑行。

5.溯溪过程中，需要注意的事项有（）。

A.观察水流B.寻找安全落脚点C.佩戴救生装备D.注意保暖

答案：ABC

解析：观察水流能避开危险；找安全落脚点防止滑倒；佩戴救生装备保障安全；溯溪一般在较温暖环境，保暖不是主要注意事项。

6.山地户外运动中，保护眼睛的装备有（）。

A.太阳镜B.防风镜C.护目镜D.近视眼镜

答案：ABC

解析：太阳镜防紫外线和强光；防风镜在骑行等运动中防风吹和沙尘；护目镜在攀岩、速降等运动中保护眼睛免受伤害，近视眼镜主要用于视力矫正