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无偿献血知识解析与问答手册

一、无偿献血的基本概念

（一）什么是无偿献血

无偿献血是指健康公民自愿献出自身的血液、血浆或其他血液成分，而不获取任何报酬的行为。这一行为体现了人类的高尚情操和社会责任感，是一种无私奉献、救死扶伤的崇高行为。无偿献血制度的建立，旨在保障医疗临床用血的需要和安全，推动社会文明进步。

（二）无偿献血的历史发展

无偿献血的理念最早可以追溯到19世纪。1946年，国际红十字会与红新月会国际联合会呼吁在世界各国推行无偿献血。1975年，世界卫生大会通过决议，敦促成员国发展自愿无偿献血。我国自1998年10月1日起施行《中华人民共和国献血法》，以法律形式确立了无偿献血制度，推动了我国无偿献血事业的快速发展。

二、血液的基本知识

（一）血液的组成

血液是一种红色、不透明的黏稠液体，由血浆和血细胞组成。血浆约占血液容积的55%，主要成分是水，还含有蛋白质、葡萄糖、无机盐等物质。血细胞包括红细胞、白细胞和血小板，约占血液容积的45%。红细胞的主要功能是运输氧气和二氧化碳；白细胞是人体的防御卫士，能够吞噬病菌、抵御疾病；血小板在止血和凝血过程中发挥重要作用。

（二）血型系统

目前已知的人类血型系统有30多种，其中最重要的是ABO血型系统和Rh血型系统。

1.ABO血型系统：根据红细胞表面是否存在A抗原和B抗原，将血液分为A型、B型、AB型和O型四种。A型血的人红细胞表面有A抗原，血清中有抗B抗体；B型血的人红细胞表面有B抗原，血清中有抗A抗体；AB型血的人红细胞表面有A抗原和B抗原，血清中没有抗A抗体和抗B抗体；O型血的人红细胞表面没有A抗原和B抗原，血清中有抗A抗体和抗B抗体。

2.Rh血型系统：根据红细胞表面是否存在D抗原，分为Rh阳性和Rh阴性。我国汉族人群中，Rh阳性者约占99%，Rh阴性者仅占1%左右。Rh阴性血型被称为“熊猫血”，由于其人群比例较少，在临床用血时可能会面临供应紧张的问题。

三、无偿献血的流程

（一）献血前

1.了解献血知识：在献血前，应通过官方渠道了解无偿献血的相关知识，包括献血的条件、流程、注意事项等，消除对献血的恐惧和误解。

2.进行健康咨询和体检：献血者需要到正规的献血点，向工作人员如实告知自己的健康状况和病史，接受健康咨询和一般体格检查，包括测量体温、血压、脉搏等，同时进行血液初筛，检查血型、血红蛋白、转氨酶等项目。只有符合献血条件的人员才能进行献血。

3.注意休息和饮食：献血前一天要保证充足的睡眠，避免熬夜和剧烈运动。献血当天应吃清淡易消化的食物，如馒头、面包、粥等，避免空腹献血，但不要吃油腻食物，以免影响血液质量。

（二）献血中

1.选择合适的献血方式：常见的献血方式有全血捐献和成分血捐献。全血捐献是指采集献血者的全血，一般每次采集量为200毫升或400毫升。成分血捐献是指通过血细胞分离机采集献血者血液中的某一种成分，如血小板等，同时将其他成分回输到献血者体内。

2.配合工作人员操作：在献血过程中，献血者要放松心情，按照工作人员的指导，采取正确的姿势，保持手臂静止。如有任何不适或疑问，应及时告知工作人员。

（三）献血后

1.按压止血：献血后，应按照工作人员的指示，用棉球压迫止血10-15分钟，避免揉搓穿刺部位，防止皮下淤血。

2.休息和补充营养：献血后应在现场休息15-30分钟，无不适症状后再离开。当天不要剧烈运动和从事重体力劳动，保证充足的睡眠。可以适当补充水分和富含蛋白质、铁等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、红枣等，但不要暴饮暴食。

3.保护穿刺部位：献血后穿刺部位要保持清洁，当天不要沾水，以防感染。如果穿刺部位出现淤血，一般会在数天内自行吸收，可以在24小时后用热毛巾热敷，促进淤血消散。

四、无偿献血的益处

（一）对社会的益处

1.保障医疗用血需求：无偿献血是医疗临床用血的唯一来源。通过广大无偿献血者的无私奉献，能够及时为需要输血治疗的患者提供安全、充足的血液，挽救他们的生命，提高患者的治愈率和生活质量。

2.促进社会文明进步：无偿献血是一种高尚的社会公益行为，体现了人与人之间的关爱和互助精神。它有助于营造良好的社会风尚，增强社会凝聚力和向心力，推动社会文明进步。

（二）对献血者自身的益处

1.促进造血功能：定期适量献血可以刺激骨髓的造血干细胞，促进造血功能，使骨髓保持旺盛的活力，有利于人体的新陈代谢。

2.降低心血管疾病风险：献血可以降低血液黏稠度，改善血液循环，减少心血管疾病的发生风险。研究表明，定期献血者患心脏病和中风的几率相对较低。

3.享受用血优惠政策：根据《中华人民