热点素材06 应用文写作之“脆皮”心态（写作专练）解析版-2026年英语高考复习（全国通用）.pdfVIP

热点素材06 应用文写作之“脆皮”心态（写作专练）解析版-2026年英语高考复习（全国通用）.pdf

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热点素材06“脆皮”心态

背景知识与概念介绍

“脆皮”一词原是游戏术语，形容防力低、生命值脆弱的角色。如今，它已成为年轻人用以自嘲心理承

受能力差、容易在压力下感到身心疲惫的网络热词。这种现象背后，反映了在快节奏、高竞争的现代社会，

部分青少年面临的心理韧性挑战。

关于“脆皮”心态与高考英语应用文相结合的主要讨论点用（于拓展写作思路）

自我关怀与成长

i.自我觉察与主动求助

我门应学会识别自己的情绪压力信号，并勇敢地向朋友、家人或老

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