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2025年营养学专业基础知识考试试题及答案
一、单项选择题
1.以下哪种营养素是人体最主要的能量来源?()
A.蛋白质
B.脂肪
C.碳水化合物
D.维生素
答案:C
解析:碳水化合物是人体最主要的能量来源,在体内可迅速氧化提供能量。蛋白质主要用于身体的生长、修复和维持;脂肪是能量的重要储存形式,但供能速度相对较慢;维生素主要参与调节生理功能,不提供能量。
2.下列哪种维生素缺乏会导致夜盲症?()
A.维生素A
B.维生素B1
C.维生素C
D.维生素D
答案:A
解析:维生素A缺乏会导致夜盲症,因为维生素A参与视网膜视紫红质的合成,缺乏时视紫红质合成减少,对弱光敏感度降低。维生素B1缺乏主要引起脚气病;维生素C缺乏会导致坏血病;维生素D缺乏会影响钙的吸收和利用,导致佝偻病或骨质疏松症。
3.人体必需的脂肪酸是()
A.油酸
B.软脂酸
C.亚油酸
D.硬脂酸
答案:C
解析:人体必需脂肪酸是指人体不能合成,必须从食物中摄取的脂肪酸,包括亚油酸和α-亚麻酸。油酸、软脂酸和硬脂酸人体自身可以合成,不属于必需脂肪酸。
4.以下哪种食物富含优质蛋白质?()
A.大米
B.玉米
C.大豆
D.土豆
答案:C
解析:大豆富含优质蛋白质,其蛋白质含量高,且氨基酸组成与人体需要接近,营养价值较高。大米、玉米和土豆主要提供碳水化合物,蛋白质含量相对较低,且不是优质蛋白质。
5.钙的最好食物来源是()
A.蔬菜
B.水果
C.奶及奶制品
D.谷类
答案:C
解析:奶及奶制品是钙的最好食物来源,其钙含量高,且钙的吸收率也较高。蔬菜中虽然也含有一定量的钙,但有些蔬菜中的草酸等成分会影响钙的吸收;水果中钙含量一般较低;谷类中钙含量也不高。
6.下列哪种食物含维生素C最多?()
A.苹果
B.草莓
C.香蕉
D.葡萄
答案:B
解析:草莓富含维生素C,在常见水果中,其维生素C含量相对较高。苹果、香蕉和葡萄的维生素C含量不如草莓丰富。
7.以下哪种营养素具有抗氧化作用?()
A.维生素E
B.维生素B2
C.维生素B6
D.维生素B12
答案:A
解析:维生素E具有抗氧化作用,它可以保护细胞免受自由基的损伤,延缓衰老等。维生素B2参与能量代谢过程;维生素B6参与氨基酸代谢等;维生素B12主要参与神经系统的正常功能和造血过程。
8.下列哪种食物的胆固醇含量最高?()
A.鸡蛋黄
B.鱼肉
C.牛肉
D.牛奶
答案:A
解析:鸡蛋黄中胆固醇含量较高。鱼肉、牛肉的胆固醇含量相对适中,牛奶中胆固醇含量较低。
9.成人每摄入1克蛋白质在体内产生的能量约为()
A.4千卡
B.7千卡
C.9千卡
D.16千卡
答案:A
解析:成人每摄入1克蛋白质在体内产生的能量约为4千卡,1克脂肪产生约9千卡能量,1克碳水化合物产生约4千卡能量。
10.下列哪种食物属于碱性食物?()
A.肉类
B.鱼类
C.蔬菜
D.谷类
答案:C
解析:蔬菜属于碱性食物,在体内代谢后产生碱性物质。肉类、鱼类和谷类在体内代谢后产生酸性物质,属于酸性食物。
11.维生素D的主要生理功能是()
A.促进铁的吸收
B.促进钙、磷的吸收
C.促进维生素A的吸收
D.促进蛋白质的吸收
答案:B
解析:维生素D的主要生理功能是促进钙、磷的吸收和利用,有助于维持骨骼的健康。它与铁、维生素A和蛋白质的吸收没有直接关系。
12.以下哪种氨基酸是必需氨基酸?()
A.甘氨酸
B.丙氨酸
C.赖氨酸
D.脯氨酸
答案:C
解析:必需氨基酸是人体不能合成或合成速度不能满足机体需要,必须从食物中获取的氨基酸。赖氨酸是必需氨基酸之一,甘氨酸、丙氨酸和脯氨酸属于非必需氨基酸。
13.膳食纤维的主要生理功能不包括()
A.促进肠道蠕动
B.降低血清胆固醇
C.提供能量
D.增加饱腹感
答案:C
解析:膳食纤维不能被人体消化吸收,不能提供能量。它的主要生理功能包括促进肠道蠕动、降低血清胆固醇、增加饱腹感等。
14.下列哪种食物中铁的生物利用率最高?()
A.菠菜
B.大豆
C.动物肝脏
D.牛奶
答案:C
解析:动物肝脏中铁的生物利用率最高,其所含的铁为血红素铁,容易被人体吸收。菠菜中的铁受草酸等因素影响,生物利用率较低;大豆中铁的生物利用率一般;牛奶中含铁量较低。
15.以下哪种维生素是水溶性维生素?()
A.维生素A
B.维生素D
C.维生素E
D.维生素B族
答案:D
解析:维生素B族属于水溶性维生素,易溶于水,在体内不易储存,需要经常从食物中摄取。维生素A、维生素D和维生素E属于脂溶性维生素,易溶于脂肪和有机溶剂,可在体内储存。
16.人体
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